腰痛は腰の部分の炎症や痛みを感じることを言います。大多数の「腰痛」はたいてい発現からだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかし、大半の腰痛は再発を何回も繰り返しその中の何パーセントかは運動能力に重大な支障をもたらす重大な症状になったりします。腰痛は大きく分けると急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性腰痛はいきなり痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて痛みがでてからあまり時間の経過していないものです。慢性腰痛は、長い期間痛みなどの不快な状態が腰部に続く腰痛で痛みの消失と発病を何回も繰り返し長い期間継続する場合もあるのです。人生で80％くらいの人達が一度は「腰痛」を経験すると言われている。

腰痛は急性腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの期間で分けられるだけではなく、もちろん要因によっても分けられます。要因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症,腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの「腰痛」は、高齢の人達にはよくある「腰痛」で、MRI撮影などすると、おおくの場合高齢の人に認められますが、これらの腰の病変は高齢の人達の「腰痛」の原因では無いという話もあるようです。これは、手術によって腰痛の病変を取り除いても、「腰痛」が消失しないことが多いためです。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉に過大な力が掛かることで、筋膜や筋肉が緊張することで発症する「腰痛」になります。慢性の腰痛は、腰痛が、3ヶ月以上つづく長期の腰痛です。原因がさだかでない腰痛も多く、不安やストレスなどが原因の心因性の「腰痛」ではないかと言われています。急性の腰痛を長引かせて慢性腰痛に移行することもあるようです。

腰痛には大きな病変が隠れている場合もあり緊急性があり死亡率のある病気もある。緊急性が高く死ぬ可能性のとても高い腰痛の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあります。とくに注意を要する腰痛には、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがあります。「腰痛」の要因になるこれらの病気に関しては、要因である病を治療しないかぎり「腰痛」が良くなることはない。「腰痛」症状の他にも症状がある人達は、他の疾病があるかどうか調べてみることが必要になります。単なる「腰痛」と油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、命にかかわる恐い腰痛もあるということを知っておく必要があります。

精神的要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による腰痛は、原因が見当たらない「腰痛」などに対してしばしば用いられます。しかし、MRIやレントゲンなどに原因が写らなかったからと言って精神的な要因だというのは間違っています。レントゲンやMRIに全ての原因が写ることはなく、逆にMRIやレントゲンに写し出されない原因の方がはるかにおおいことからも心因性の腰痛だと診断されたからといって肉体的な原因が無いと楽観視することはできない。

腰痛の治療法は、いろいろな方法が用いられます。これは、「腰痛」の要因が様々あるというだけでなく、決定的な治療法がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。いろいろな治療法が腰痛治療で使われますが、中でもすごく効果があるといわれているのが「整体」などの骨格矯正なんです。整体は、背骨や骨盤などの体のバランスを調整することにより腰痛を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな要因になります。「整体」は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を治します。

「整体」の腰痛治療は一般的にボキボキ骨を鳴らすのを想像する方がおおいのではないでしょうか？基本的に急性腰痛（ぎっくり腰）には、そのようなボキッっとする施術を「整体」で行うことはない。また急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をする整体には気を付けた方がいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対して「整体」では、ボキボキしない矯正で脊椎や骨盤の矯正を行います。整体にもソフトな矯正法が用いられます。慢性の腰痛に関しては、「整体」の治療にもよりますがぼきぼきする調整をする場合もある。整体は、ぼきぼきするやり方やボキッっとする方法に関係なく脊椎や骨盤を調整する為とても効き目が高いので、腰痛で困っているなら一回整体の治療を受けてみることをおすすめします。