肩凝り（かたこり）は、症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）とは言うものの肩の部分だけとはかぎらず首の部分もこることが多いみたいです！「肩がはる」と言う人もいます。肩凝りは主に僧帽筋に出る凝りです。

「肩凝り」とは僧帽筋周りに生じる主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です。

「肩凝り」の原因の説には様々な説があるようです！確実な診断方法や治療方法はなく分からない点もとてもおおい病気です！長時間、首や背中が緊張するような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされています。この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれているようです。！それに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがある。疾病が原因で出現する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど多種多様な原因があります。

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周囲、背中や首におよびます。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状のうったえ方も多種多様です。

肩凝りの治療には主に薬物療法と理学療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が使われる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われる。

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法が行われます！

肩凝りの治療としてとても有効な方法が整体と言われています。肩凝りの症状と頸椎の歪みは関係している事がおおく整体の施術方法は骨格の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を解消します。脊椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の矯正により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます！肩凝りを解消したいなら整体を試しに一度経験してみるのをお薦めします！