女性の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女子に多いことを知ってますか？女性でO脚を気にしている方達は、たくさんいると思われますが今では男の方もO脚疑って矯正を受けに来ることも多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪く脚が太って見えてしまいます。特に夏など脚を出すことの多い女性には、外見の悪さが問題になるようです。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような症状の要因になっている事もあったりして、歳をってから膝の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝が腫れる痛みで歩けない、などで苦しむことになる。

O脚の要因には先天的なものと、後天的なものがあります。先天性のものは、遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは、習慣などによって脚が徐々に歪んできたものです。座る時の癖や歩き方の癖などで脚が歪みます。成長する期間の身長が大きく成長する期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急速にO脚の歪みが悪化する事が多く、これは関節が歳をとると共にだんだん変形するのが要因になっています。

昔は、O脚の原因は解っていなくてひとたびO脚になったら治せないといわれていましたが、最近では、O脚の多くは改善することが知られるようになりました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治していくことができるのです。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正をしてみのもいいと思います。

O脚の修正方法で最も有効なのが整体なんです。整体は背骨、骨盤を矯正する民間療法でもちろん脚の矯正の専門家です。整体のO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては器具を使うこともあるのですが、基本的に手によって修正していきます。整体のO脚矯正は、最初から違いが出る事が多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正方法が違い、とこの整体院でも同じような治療が受けられる訳ではないのです。整体は手技療法です。治療師の力量に差があるからです。しっかり調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治したO脚の写真を掲載していない整体院とかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったくない整体院かも…。危険なのが最初から回数券をすすめたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は高齢になると脚腰の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼすものです。矯正するなら早く治さないとO脚の矯正じたいができなくなります。整体の修正で改善できるといっても、膝や股関節などの変形が進行してからではどうにもできません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをおススメします。整体が有効といっても限度がるので改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、一度整体に通ってみることをおすすめします。