女性の脚の悩みで凄く多いのがO脚なんですが、このO脚が日本人に多いことをご存じですか？女性でO脚をきにする人は多いと思われますが近頃では男性もO脚を気にして治療を受けることも多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目も悪く脚が太く見られます。特に夏など脚を出すことの多い女性にとっては、外見の悪さがポイントになります。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの原因になっていることもあって、将来的に膝の変形をきたし膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などで悩まされることになります。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天性なものがある。先天性のものは遺伝により受けるがれたものです。後天的なものは、習慣などで脚の骨がすこしずつ歪んできてしまったものです。イスや床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚の関節が歪んできます。成長する期間の身長が大きく成長する時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱まってくると急に膝の歪みが悪くなる場合が多く、これは関節が歳をとるにしたがって大きく変形してくるのが原因になります。

以前は、O脚の原因は不明で一回O脚になったら治らないと思われていましたが、今では、O脚の大部分は治るということが分かってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができます。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正をしてみのもいいですよ。

O脚の修正法ですごく有効なのが整体です。整体は背骨、骨盤を調整する民間療法で当然脚の治療のプロです。整体で行うO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては器具を使うこともあるのですが、基本的に手によって治療していきます。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出る場合が多く、とても有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正法が違い、どこでも同じ治療が受けられる訳ではありません。整体は技術職です。整体師の力量に大きな差があるのです。よく調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をしている治療院でもホームページに矯正したO脚の写真を掲載していない治療院などは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績が無い整体かもしれません。それから危険なのが、初めから高額な回数券をすすめたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかも。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は歳をとると脚の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼすものです。矯正するなら若いうちに治さないとO脚の修正ができなくなります。整体の施術で治ると言っても、股関節や膝の変形が始まってからでは何もできません。O脚に気付いたらなるべく早く改善することをおすすめします。整体が効果的といっても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を治したいのであれば試しに整体にいってみることをおすすめします。