「肩凝り」は症候名の一つ！肩凝りといっても肩だけでなく首も凝ることがおおいようです。肩がはるという方もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に出る症状です。

肩凝りは僧帽筋周りに発生する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です！

「肩凝り」の原因には様々な説があるようです！明確な診断法や治療方法はなく分からない点もとても多い症状なんです！長時間背中や首がこわばるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされています。これらの肩凝りは原発性肩凝りと言われるようです！これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）があるようです。疾患によって発症する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などいろいろな原因があるようです！

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその近辺、背中や首におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状のうったえ方も様々です。

肩凝りの治療は主に理学療法と薬物療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が用いられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられます。

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれます！

肩凝りの治療方法として最も有効な方法が整体です。肩凝りと背骨の歪みは関係していることが多く整体の治療方法は骨格の歪みを治療し肩凝りを改善します！頸椎の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事がおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます！肩凝りを改善したいなら整体をいちど受診してみるのをお奨めします！