日本人の脚の悩みで最も多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女子に特に多いことを知ってましたか？女性でO脚を気にする方は、多いと思いますが、近頃では男の人もO脚疑って矯正を受けに来ることも多いようです。O脚のように湾曲した脚は見た目も悪く下半身が太って見えます。夏など脚を出すことの多い女の子達にとっては、見た目の悪さが問題になります。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような疾患の原因になっていることもあり、将来的に膝の関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などで悩まされることになります。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天性なものがある。先天性のものは遺伝によって受け継がれたものです。後天的なものは、習慣によって脚の骨がすこしずつ歪んでしまったものです。イスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚の骨が歪みます。成長する時期の身長が大きく成長する時の影響力は大きく、多くの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱くなると急速に膝の歪みが悪化することが多く、膝が歳をとると共に変形してくるのが原因になっています。

昔は、O脚の原因は分かっていなくて一回O脚になったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、今では、O脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することが可能です。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

O脚の調整ですごく有効なのが整体なんです。整体は、骨格を矯正する治療法で、当然脚の修正のプロでもあります。整体で行うO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で治療することで湾曲した脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては道具を使うこともありますが、基本的に手によって調整します。整体のO脚矯正は、最初から違いが出ることが多く、とても効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正法が違い、どこでも同じ治療ができる訳ではありません。整体は手技療法です。治療師の力量に差があるのです。しっかり調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治したO脚の画像を載せていない整体院などは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がない治療院かもしれません。危険なのが初めから回数券を薦めてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は、高齢になると膝の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼすものです。改善するにしても早く（若いうちに）治療しないとO脚の修正が困難になります。整体の矯正方法で治るといっても、膝や股関節などの変形が進行してからではなにもできません。O脚に気が付いたら、早く矯正することをおススメします。整体が効果的といっても限度がるので治らなくなってからは遅いのです。O脚を改善したいのであれば一度整体に通ってみることをお奨めします。