昨今「骨盤矯正」という言葉をネットやテレビや週刊誌などで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」はどのようなものなのか知る方達は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨の先っぽに付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療ではふつう「骨盤」の施術はなされません。なぜか、一般の整形外科では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が普段の生活でズレてそれが身体機能の異常の原因になるようなことはないと考えているからです。（しかし一部の整形外科では骨盤の調整を独自のやり方でしている病院もわずかですがあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように強い負荷が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻す為に骨盤を修正することがある。この場合、手術によって骨盤の修正をされることが多いようです。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節の緩みを調整するように骨盤を絞めて固定するベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

病院などの医療では骨盤は歪まないとされていて整体などの民間療法では骨盤はズレるといわれていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを説明してみようと思います。まずは、「整体」でいう骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像で分かるような大きなズレは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えます。他にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産するときに開く程度。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまうので骨盤は通常では動くことは無いと考えらているようです。

整体で行う骨盤矯正は、普段の施術で骨盤の微妙な歪みを修正することで患者の痛みがよくなるのをよく目にします。実際「骨盤」の仙腸関節の周りには筋肉、靱帯、神経などが存在しすこしのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を刺激します。MRIやレントゲンのような画像診断でひずみが見られない場合でも骨盤が歪んでいて、その歪みを治療する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、様々な痛みを肉体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨が湾曲します。背骨が湾曲すると脊椎の中の血管や神経、体を保靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってすごく重要なものでどれが侵されても身体に障害が起こります。

脊椎がひずむと背骨から出る神経の伝達が障害されます。内臓機能の異常や運動器官の障害など身体の色々な部分が神経の情報で操られているのですべての身体の異常に関わってきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」では、主に手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般的には手技でするようです。また、ベルトのような「骨盤」を圧迫する道具ももちいることもあるようです。ふつう治療の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中にはとても強い力で無理に施術を、もちいる治療師もいます。正常な「骨盤」の場合、骨盤の関節の可動域は凄く狭く大きく動くことはない。この少ない動きを矯正で動かすので、通常は強い力を必要とすることはないのです。

「骨盤」の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌などで見られますが、騙されないで。「骨盤」にどれだけ力を加えても見た目で分かるほどの動きはしない。このような広告をする「整体」は「骨盤」の上に乗るなど大きな力を加えるなどして施術します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動した場合は「骨盤」の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前後で変化したと感じる方もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはありません。かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙腸関節の強い痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が、通常以上に可動する場合がある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が広がるように可動しやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく開かない骨盤が見た目で分かるほど治療で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年間にわたって力を加えるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

整体でする「骨盤矯正」は、体形などを変化させるようなものではなく肉体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が小さなひずみでも痛みを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを身体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれた良い状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もし骨盤が歪んでいると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は、肉体の基礎です。骨盤が歪めば脊椎が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療はすごく有効な助けになる。