肩凝り（かたこり）とは、症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）とはいっても肩だけではなく首も凝ることが多いようです！肩がはると言う方達もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に起こる症状です！

肩凝りとは僧帽筋に発症する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因にはいろいろなあるようです。明確な診断法や治療はなく解らない点もとても多い疾患なんです。長時間首や背中が負担がかかるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです。この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれるようです！これらに対して、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあります！疾病が原因で発生する肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなどいろいろな要因があります。

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその近辺、背中や首にまで広がります！凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状の訴え方も様々です！

「肩凝り」の治療は通常理学療法と薬物療法の2種類になります！

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが用いられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われる！

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などがおこなわれる！

肩凝り（かたこり）の治療方法としてすごく有効な方法が整体といわれています！肩凝りと首や背中の歪みは密接に関係している場合がおおく整体の治療は脊椎の歪みを矯正し肩凝りを治します。頸椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の治療により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます！肩凝りでお悩みなら整体などを試しに一回体験するのをおススメします！