肩凝りとは、症候名のひとつ！肩凝りとはいうものの肩だけとはかぎらず首の部分も凝ることがおおいみたいです！肩が張るという方もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に出る凝りです！

肩凝りとは僧帽筋に生じる主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です！

「肩凝り」の原因にはいろいろなあるのです。明確な診断方法や治療方法はなく分からない点もとても多い症状です！長い時間、背中や首が負担がかかるような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされているようです！この肩凝りは、原発性肩凝りといわれるようです。それに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）がある！病気が原因で出現する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、など色々な原因があります。

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその近辺、背中や首におよびます！凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど症状のうったえ方も様々です！

「肩凝り」の治療はだいたい理学療法と薬物療法に分かれます。。

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬がもちいられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられる。

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれる。

肩凝りの治療としてすごく有効な方法が整体です。肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に関係している場合がおおく整体の施術法は骨格の歪みを整え肩凝りの不快な症状を解消します。背骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の治療により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます！肩凝りを解消したいなら整体などをいちど受診してみるのをお奨めします！