肩凝り（かたこり）は、症候名の一つ。肩凝り（かたこり）とはいうものの肩の部分だけではなく首もこることが多い。肩が張ると言う人もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる症状です。

「肩凝り」とは、僧帽筋周りに発生する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です。

肩凝りの原因にはいろいろなあるのです。明確な診断法や治療方法はなくわからない点もとても多い症状となっています。長い時間、首や背中が緊張するような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが原因とされています。このような肩凝りは、原発性肩凝りといわれます。それに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）があるようです！病気が原因で発症する肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、など色々な要因があるようです。

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周囲、背中や首におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状の出方も様々です！

肩凝りの治療はふつうう理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。！

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が用いられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられる！

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれます。

肩凝りの治療としてとても効果的なのが整体と言われています。肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に影響している場合が多く整体の治療は背骨、骨盤の歪みを矯正し肩凝りを治します！背骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の治療により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りでお悩みなら整体などを試しに一度経験してみるのをお奨めします！