近頃は「骨盤矯正」と言うものをネットやテレビや週刊誌などで見かけることが増えてきました。骨盤矯正とは、どんなものなのか知っている方は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになります。

「骨盤」は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それに仙骨の先っぽについている尾骨からなります。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の矯正はなされません。なぜでしょうか？普通の病院では「骨盤」は歪まないと思っていて「骨盤」が普段の生活でズレてその歪みが肉体の不調の要因になってしまうことは無いと思っているからなのです。（しかしある一部の整形外科では「骨盤」の矯正を独自にやっている病院もわずかですがある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな力が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術する場合がある。この場合、手術によって骨盤の修正をすることが多い。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを修正するように骨盤を絞めて固定するベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

病院の医療では「骨盤」は歪まないとされており整体などの手技療法では「骨盤」はズレると考えていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まず、整体で言うところの「骨盤」がズレると言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えているのです。その他にも「骨盤」の可動性は少なく例外的なのは出産時に動く程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常では稼働しないと考えているようです。

整体の「骨盤矯正」では、普段の治療で骨盤の微妙な歪みを施術していくことで症状がなくなるのを経験します。現実に「骨盤」の関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、が存在して少しのひずみでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。レントゲンなどの画像でひずみが写らない場合でも骨盤がズレていてその骨盤を矯正する必要があると整体で言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、いろいろな不調を体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨がズレます。背骨が湾曲すると背骨の中を通っている神経や、骨を保靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、それも全て身体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても肉体に障害が起きてきます。

脊椎が湾曲すると背骨から出ている神経機能が狂います。内臓の障害や運動機能の障害など肉体のいろいろな部分が神経でコントロールされているので、全ての肉体の障害に関わってきます。

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくるため凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」では多くの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもありますが、一般的には手技で行います。また、コルセットのような「骨盤」を締め付けるような器具も使用することもあります。ふつう調整の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中には強い力で無理に施術を、用いる治療師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく可動することはありません。この少ない可動域を調整によって動かすので、普通は大きな力を使用することはない。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしない。こんな宣伝をする「整体」は骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして治療します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人達もいると思いますが、見た目で分かるほど可動した時は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後に変化したと感じる方達もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはありえません。逆に見た目で違いが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが出現するはずです。

例外的に「骨盤」が、通常以上に可動することがあります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が開くように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく動かない骨盤が、外見で分かるほど施術で大きく動くことはない。歯の矯正のように数年にわたって力をかけるようなベルトなど使えばすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理があります。

整体でおこなう「骨盤矯正」は、体形を変化させるものではなく、体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は小さなズレでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが身体全体をひずませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を整え体をバランスがとれた良い状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも「骨盤」が曲がっていると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体矯正はすごく有効な助けになる。