肩凝り（かたこり）は症候名の一つです。肩凝り（かたこり）と言っても肩の部分だけではなく首の部分も凝ることがおおいみたいです！「肩がはる」と言う方もいます。肩凝りは主に僧帽筋に起こる凝りです！

「肩凝り」とは、僧帽筋周りに発症する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です。

「肩凝り」の原因の説にはいろいろなあるようです！確定的な診断方法や治療はなく分からない点もとてもおおい疾患なんです！長い時間、首や背中が負担がかかるような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが原因とされているようです！このような肩凝りは、原発性肩凝りと言われます。これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがあるようです。病気が原因で出現する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患など色々な原因がある。

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周辺、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状の訴え方も多種多様です。

「肩凝り」の治療は普通理学療法と薬物療法に分かれます。。

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などがもちいられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われます。

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などがおこなわれる。

肩凝りの治療として最も有効なのが整体といわれています。肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に影響している場合が多く整体の施術は背骨の歪みを矯正し肩凝りの症状を治します！背骨の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の施術により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りでお悩みなら整体などを試しに一回経験してみるのをお薦めします！