昨今は「骨盤矯正」というものをネットやテレビなどで見かけることが増えました。「骨盤矯正」とはなんなのか解っている人は少ない。骨盤矯正はどのようなものか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それと仙骨の尖端に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の修正はしません。なぜか？一般の病院では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が普段の生活で歪み、それが身体の異常の要因になってしまうことはないと考えているからなのです。（しかしある一部の病院で「骨盤」の施術を独自の方法でしている病院もわずかにある）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように強い負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を調整する場合がある。この場合、手術によって骨盤の修正を行うことが多いみたいです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を改善するように骨盤を閉めつけて固定するベルトのようなものをすすめる病院があります。　

病院などの一般の医療で「骨盤」はズレないとされており「カイロプラクティック」などでは骨盤はズレるといわれていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してみようと思います。まずは、カイロプラクティックで言うところの骨盤が歪むというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えます。これ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産時に開くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので骨盤は普通可動することは無いと思われているようです。

カイロプラクティックなどで行う骨盤矯正では、普段の治療で「骨盤」のほんの少しの歪みを調整していくことで患部の症状が無くなるのを体験しています。現実に骨盤の関節の周りには筋肉、靱帯、神経が存在し微妙なひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような画像でひずみが認められない場合でも「骨盤」がひずんでいてその歪みを矯正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、いろいろな不調を身体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨がズレます。脊椎が歪むと脊椎の中に入っている神経や血管、肉体を保持する靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、それも全て体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても身体に異常が起こるようになります。

脊椎がズレると脊椎から出る神経機能が障害されます。内臓の障害や運動機能の障害など肉体の様々な部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての体の異常に関係してきます。

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかる為、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」は多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般的には手でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する装具も使う事もあります。普通治療の痛みは無いのが普通ですが、中にはすごく強い力で無理に修正を行う方法を用いる治療師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の動きはとても狭く大きく可動することは無い。この微妙な可動域を施術により可動させるので通常大きな力を使うことはありません。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの変化はしません。こんな宣伝をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて治療します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前後で変化したと思う方達もいるようですが、勘違いのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはない。仮に目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が普通異常に可動する場合があります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が開くように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はありません。出産時でも決して大きく可動しない「骨盤」が眼で見て分かるほど修正で大きく可動することは無い。歯の矯正のように何年か力をかけるようなコルセットなどを使えば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理だと思います。

「カイロプラクティック」でおこなわれている「骨盤矯正」は体形などを変化させるようなものではなく体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的です。「骨盤」の関節は小さなひずみでも痛みを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスがとれた良い状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もし骨盤が曲がっているとおもったら骨盤矯正を受けてみるのもいいとおもいます。「骨盤」は、体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正はとっても有効な手助けになる。