肩凝り（かたこり）とは、症候名のひとつです！肩凝りとは言っても肩だけとはかぎらず首の部分もこることが多いみたいです！「肩が張る」と言う人達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に出る凝りです。

肩凝りは、僧帽筋周りに発生する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です。

「肩凝り」の原因の説には色々なあります。明確な診断法や治療方法はなく分からない点も多い疾患となっています！長い時間首や背中がこわばるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされています。この肩凝りは、原発性肩凝りといわれます。それに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがある。疾患によって発生する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど様々な要因があります！

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその近辺、首や背中におよびます！圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状の出方も多様です。

肩凝りの治療には主に理学療法と薬物療法になります。

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が使われる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられます！

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われる。

肩凝りの治療方法としてとても有効な方法がカイロプラクティックといわれています。肩凝りと背骨の歪みは密接に関係している事が多くカイロプラクティックの施術法は骨格の歪みを修正し肩凝りの症状を治します。頸椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合が多くカイロプラクティックの施術により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます。肩凝りで苦しんでいるならカイロプラクティックなどを一度受診するのをお薦めします。