最近は「骨盤矯正」と言うのをテレビ、週刊誌、ネットで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」とはなんなのか解っている方は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみます。骨盤矯正のことを理解して間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなります。外科などの病院の治療は普通「骨盤」の修正は行いません。なぜか、整形外科では骨盤は歪まないと考えていて骨盤がふんだんの生活で歪み、それが身体機能の不調の要因になるようなことはありえないと思っているからです。（だが一部の病院では「骨盤」の治療を独自にやっている整形外科も少ないながらもあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を治療する場合がある。この場合、外科手術で骨盤の矯正を行うことが多いようです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を治すように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

病院などの一般の医療で骨盤はズレないと言われ、「カイロプラクティック」では骨盤は歪むと考えられていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説していきます。まず、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像で分かるようなひどい歪みは扱いません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えます。その他にも「骨盤」の可動性は少しで例外的なのは出産時に動くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常では動くことは無いと思われているみたいです。

カイロプラクティックなどで行う骨盤矯正は、日頃から骨盤の少しの歪みを矯正していくことで症状が改善されるのを見ています。事実骨盤の骨盤のお周りには筋肉、神経、靱帯が存在して微妙な歪みでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。レントゲンなどの画像診断でズレが見られない場合でも「骨盤」が歪んでいて、それを施術する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、さまざまな不調などを肉体に出現させます。「骨盤」が歪むと骨盤に乗る脊椎が湾曲します。背骨が湾曲すると脊椎の中の神経や、体を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、どれも身体にとってとても重要なもので、どれが障害されても体に障害が起こるようになります。

脊椎がひずむと背骨より出ている神経機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動器官の障害など体の様々な部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての肉体の異常に関わってきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるが、一般的には手で行います。また、コルセットのような骨盤を固定する道具も用いることもある。普通修正の痛みは無いのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理やり治療をする方法を使用する治療師もいます。正常な「骨盤」の場合は、骨盤の関節の可動域はすごく狭く大きく動くことはない。この少ない動きを施術で動かすので、普通は強い力を必要とすることはない。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見かけますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしません。こんな広告をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして施術します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる方達もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ「骨盤」が目に見えて変化が分かるほど可動していることはありません。逆に目に見えて違いが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に可動することがある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が、広がるように動きやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性はない。出産時でも決して大きく可動しない骨盤が眼で見て分かるほど矯正で大きく動くことは無い。歯の矯正のように数年間にわたって力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理があります。

「カイロプラクティック」でする「骨盤矯正」は、体形などを変えるものでなく体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の関節はわずかなズレでも痛みを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を治して体をバランスがとれた理想的な状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも「骨盤」がひずんでいるとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は身体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正法はすごく有効な助けになる。