近頃は「骨盤矯正」というものをネットや週刊誌で見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」は、なんなのか知っている方達は多くありません。骨盤矯正はなんなのか解説していきます。骨盤矯正のことを理解し間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先っぽにつながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の修正は行いません。なぜか、一般の病院では骨盤は歪まないと考えていて「骨盤」がふんだんの生活でズレてそれが身体機能の不調の原因になったりすることはないと思っているからなのです。（しかしある一部の整形外科で骨盤の施術を独自のやり方で行っている病院もすくなからずあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように大きな負荷が「骨盤」にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術する場合がある。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の治療を行うことが多い。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを修正するように「骨盤」を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院がある。

普通の医療では、「骨盤」は歪まないとされカイロプラクティックでは骨盤はズレると考えていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まずは、カイロプラクティックでいうところの「骨盤」がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えているのです。その他にも「骨盤」の可動性は少なく例外的に出産する時に動くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常では動きがないと思われているようです。

手技療法などで行われている「骨盤矯正」は、普段の治療で骨盤のほんの少しの歪みを調整した後に痛みが改善されるのを経験しています。事実「骨盤」の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉などが存在しすこしのズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激する。レントゲンなどの画像でズレが認められなくても骨盤がズレていてその骨盤を治療する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、さまざまな痛みを体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎がひずみます。背骨が歪むと脊椎の中の血管や神経、肉体を支える筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに負担がかかります。これらは、それも全て身体にとってすごく重要なものでどれが障害されても身体に異常が起きます。

脊椎がひずむと脊椎より出る神経の機能が障害されます。内臓の障害や運動器官の障害など肉体の色々な部分が神経でコントロールされているので、すべての体の障害に関わってきます。

ズレた身体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」ではおおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般には手でおこないます。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような道具も用いる場合もあるようです。普通治療の痛みをともなわないのが普通なのですが、中にはすごく強い力で無理に矯正を、もちいる施術師もいる。正常な「骨盤」の場合は、「骨盤」の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく可動することはありません。この少ない動きを矯正で可動させるので通常大きな力を用いることはない。

「骨盤」の仙腸関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見られますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしない。こんな広告をするカイロプラクティックは「骨盤」の上に乗っかるなど大きな力を加えて治療します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人もいますが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる方達もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような気がしているだけです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはないのです。仮に見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙腸関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動くことがあります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が、広がるように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく動かない骨盤が、外見で分かるほど矯正で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加えるようなベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理があります。

カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」は、体形を変化させるものではなく、体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少のズレでも痛みを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが体全体をひずませ健康に影響を与えます。「骨盤」を矯正して体をバランスがとれた理想の状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。もしも骨盤が歪んでいると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいと思います。骨盤は、体の基礎です。骨盤が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正法はすごく有効な助けになります。