昨今「骨盤矯正」という言葉をネットや週刊誌やテレビなどで見ることが増えました。骨盤矯正は、どのようなものなのかわかっている方達は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明していきます。骨盤矯正のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の施術はなされません。なぜか？一般の整形外科では骨盤はズレないと思われていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのズレが身体機能の異常の要因になったりすることはありえないと思っているからです。（だがしかし一部の病院では「骨盤」の調整を独自のやり方で行っている病院もわずかにあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻すように「骨盤」を治療することがある。この場合は、外科手術で骨盤の修正を行うことが多いようです。また婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを治すように骨盤を締め付けて安定させるベルトのような装具をすすめる病院があります。　

普通の医療で「骨盤」はズレないとされていて「整体」などでは「骨盤」はズレるといわれいったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してみます。まず、整体で言う骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像で分かるようなひどいズレは扱いません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えています。その他にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産するときに動くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常では動くことはないと思っています。

整体の「骨盤矯正」は、常日頃から骨盤の少しのズレを治療したのちに患者の症状が改善されるのを見ています。現実に骨盤の関節の周りには靱帯、神経、筋肉がありすこしの歪みでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような写真でひずみがみつからなくても骨盤がズレていてその骨盤を修正する必要があると整体で考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、色々な痛みを肉体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗っている脊椎が湾曲します。背骨が歪むと脊椎の中を通る血管や神経、骨を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれをとっても体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても身体に障害が起きてきます。

背骨がひずむと脊椎より出ている神経機能が障害されます。内臓機能の障害や運動器官の障害など身体の色々な部分が神経で操られているのでこれら全ての身体の異常に関係してきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくる為、凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

民間療法などの整体の骨盤矯正は、おおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般的には手技でするようです。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような器具ももちいることもあるようです。一般的に修正の痛みは無いのが普通のようですが、その中には凄く強い力で無理やり治療を行う方法を使用する施術師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性はすごく狭く大きく可動することは無い。この微妙な動きを矯正によって動かすので、普通強い力を用いることはありません。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビで見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしません。このような広告をする整体は、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして施術します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いたときは「骨盤」の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後に変わったと思う方達もいるようですが、気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ「骨盤」が目に見えて違いが分かるほど可動していることはありえません。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に動く場合があります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が開くように動きやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はない。出産の時でも決して大きく開かない骨盤が外見で分かるほど修正で大きく可動することはありません。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加えるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理があります。

整体で行われている骨盤矯正は体形を変化させるものでなく肉体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとのズレでも痛みなどを発症することもあるし、「骨盤」のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスがとれた理想の状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを治します。もし骨盤がひずんでいると思ったら骨盤矯正をやってみるのもいいと思います。骨盤は身体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療はとっても有効な手助けになる。