日本人の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の人に多くいることを知ってましたか？女の方でO脚を気にする方達は多いと思われますが最近では男性の方もO脚を気にして矯正を受けに来ることも多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪いだけでなく脚が太って見られます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女の子にとっては、外見の悪さが大問題になるようです。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの疾患の要因になっている事もあったりして、将来膝の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになります。

O脚の原因には先天性なものと、後天性なものがある。先天的なものは遺伝子によって受け継がれるものです。後天性のものは、生活習慣などによって脚の骨がすこしずつ歪んでしまったものです。床に座る時の癖や歩き方の癖などで脚の関節が歪んできます。成長する時期の骨格が大きく伸びる時の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱まってくると急速にO脚の歪みが悪くなる事が多く、膝関節が年齢と共に大きく変形するのが要因になっています。

以前は、O脚の原因は分かっておらずひとたびO脚になったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、最近ではO脚のほとんどは改善することが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治していくことができます。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正をしてみのもいいと思います。

O脚の修正で最も効果があるのが整体なんです。整体は、脊椎を治療する民間療法で当然脚の調整の専門家です。整体でおこなうO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で修正することで曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては器具を使うこともありますが、基本的に手技療法によって修正します。整体のO脚矯正は、最初から変化が出る場合が多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療方法が違い、とこの治療院でも同じ矯正が受けられる訳ではないのです。整体は技術職です。治療師の力量にとても大きな差があります。よく調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をしている治療院でもホームページに治療したO脚の画像を載せていないエステなどとかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったくない整体院かも…。危険なのが最初から回数券をすすめたり、カードローンをすすめてくる所も考えなおした方がいいかも。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は、歳をとると脚の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼすものです。治療するにも早く（若いうちに）しないとO脚の矯正が難しくなります。整体の矯正方法で改善できるといっても、膝や股関節などの変形が進んでからではどーしようもありません。O脚になったらなるべく早く矯正することをお奨めします。整体が効果的といっても限界があるので、治らなくなってからは手遅れです。O脚を気にしているのであれば、一回整体にいってみることをお奨めします。