最近は「骨盤矯正」という言葉をネットや週刊誌やテレビなどで見ることが増えました。骨盤矯正は、なんなのか知っている方達は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それと仙骨の尖端につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の施術は行いません。なぜか、一般の病院では骨盤はズレないと思っていて骨盤が普段の生活でズレてそれが身体の異常の原因になったりすることはありえないと考えているからなのです。（だがある一部の整形外科では「骨盤」の治療を独自の方法で行っている整形外科もわずかですがあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように強い力が「骨盤」に加わり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻す為に骨盤を調整する場合がある。この場合、外科手術で骨盤の矯正をすることが多い。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを修正するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのような装具を奨める病院があります。　

普通の医療では、骨盤はズレないとされておりカイロプラクティックなどの民間療法では骨盤はズレるといわれていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを解説していきます。まず、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断でわかるようなひどい歪みは扱いません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えているのです。それ以外にも「骨盤」の動きは少なく例外的なのは出産する時に開くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、「骨盤」は通常では可動することは無いと思われているようです。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正では、普段の施術で骨盤の少しのひずみを調整したことで症状が改善されるのを経験しています。現実に骨盤の関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、があってちょっとのズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。レントゲンやMRIなどの画像でズレが見られなくても骨盤が歪んでいて、そのひずみを施術する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、色々な痛みなどを体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎がひずみます。脊椎が歪むと脊椎の中に入っている血管や神経、骨を支える筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても身体にとって凄く重要なものでどれが侵されても肉体に障害が起こります。

脊椎がひずむと背骨から出る神経機能が障害されます。内臓の障害や運動機能の障害など身体の色々な部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての体の異常に関係してきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」ではおおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般的には手技で行います。また、コルセットのような骨盤を固定する装具も用いる場合もあるみたいです。一般に修正の痛みをともなわないのが普通ですが、中にはすごく強い力で無理に治療を行う方法を使う整体師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域はとても狭く大きく動くことはない。このすくない可動域を矯正で可動させるので普通は強い力を必要とすることはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの変化はしません。こんな宣伝をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして施術します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方もいるようですが、見た目で分かるほど可動したときは「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後に変わったと感じる人もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはない。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙腸関節の強い痛みが出現するはずです。

例外的に「骨盤」が、普通異常に動く場合がある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が広がるように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が眼で見て分かるほど施術で大きく動くことはありません。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

カイロプラクティックでする「骨盤矯正」は、体形を変化させるようなものではなく身体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかな歪みでも痛みを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を治して身体をバランスのとれた良い状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも骨盤が曲がっているとおもうのであれば骨盤矯正をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は肉体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティック矯正法はとても有効な手助けになります。