近頃は「骨盤矯正」と言うものをネットやテレビや週刊誌で見ることが多くなってきました。骨盤矯正はどのようなものなのかわかっている方は少ない。骨盤矯正はなんなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

「骨盤」は、一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療はふつう骨盤の施術はすることはありません。なぜか？整形外科では骨盤は歪まないと思われていて「骨盤」がふんだんの生活でズレてそれが体の異常の要因になったりすることはありえないと考えているからです。（だがしかしある一部の整形外科では骨盤の施術を独自に行っている病院も少しですがある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな力が「骨盤」にくわわり「骨盤」の関節が大きくズレたとき（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を調整する場合があります。この場合は、手術によって骨盤の矯正をおこなうことが多いみたいです。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節の不安定性を改善するように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院がある。

病院などの一般の医療では「骨盤」は歪まないと言われ、「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤はズレると言われていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まず、カイロプラクティックでいうところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像でわかるような大きな歪みは扱いません。

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えています。それ以外にも「骨盤」の可動性は少なく例外的に出産する時に動く程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常では可動域は無いと考えられているみたいです。

カイロプラクティックなどで行われている骨盤矯正では、普段の施術で骨盤の微妙なひずみを治療したあとに患者の症状がよくなるのを経験しています。現実に骨盤の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経などが存在しわずかな歪みでも筋肉、靱帯、神経を刺激してしまいます。レントゲンやMRIなどの画像診断でひずみが見られない場合でも「骨盤」がズレていてその骨盤を治療する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、いろいろな不調などを肉体にもたらします。「骨盤」が歪むと骨盤に乗る背骨が湾曲します。脊椎が湾曲すると脊椎の中の血管や神経、肉体を保筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれも体にとって凄く重要なものでどれが侵されても身体に異常が起こります。

背骨が歪むと脊椎から出る神経の機能が狂います。内臓機能の障害や運動機能の障害など身体のあらゆる部分が神経の情報で操られているのですべての体の異常に関連してきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体のズレによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」ではおおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるようではあるが、一般には手技でします。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を締め付けるような装具ももちいる事もある。一般に治療の痛みをともなわないのが普通のようですが、中には強い力で無理やり調整をする方法をもちいる治療師もいます。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の関節の可動性はとても狭く大きく可動することは無い。このわずかな可動域を調整で可動させるので通常は強い力を使用することはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの変化はしません。こんな宣伝をするカイロプラクティックは、「骨盤」の上に乗るなど強い力を加えて矯正します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人達もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後変わったと感じる人達もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはありえません。仮に目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に動くことがあります。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が、広がるように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はない。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が外見で分かるほど調整で大きく動くことはありません。歯列矯正のように数年にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理だと思います。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は、体形などを変化させるようなものではなく体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的なんです。骨盤の関節はちょっとのひずみでも痛みを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を整え体をバランスのとれた理想の状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを治します。もし骨盤が歪んでいるとおもうのであれば骨盤矯正を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は体の土台です。骨盤が歪めば脊椎が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック施術はとても有効な助けになります。