昨今では「骨盤矯正」と言うものをネットやテレビや週刊誌などで見かけることが増えました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか解っている方は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般的に骨盤の治療はなされません。なぜか、一般の整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、「骨盤」がふんだんの生活でズレてそのズレが身体機能の不調の要因になってしまうことは無いと考えているからです。（しかし一部の整形外科で骨盤の治療を独自のやり方でしている整形外科も少しですがある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療する場合がある。この場合、手術によって「骨盤」の治療をされることが多い。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを調整するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

一般的な医療で骨盤は歪まないとされていてカイロプラクティックなどの民間療法では骨盤はズレると言われ、いったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを解説していきます。まずは、カイロプラクティックでいう骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像で分かるようなひどい歪みは扱いません。

産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。それ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産するときに可動するくらい。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は通常可動域は無いと思っているみたいです。

手技療法で行う骨盤矯正は、普段の施術で骨盤のわずかなひずみを施術していくことで患者の症状が改善されるのを経験しています。事実骨盤の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経があってすこしのズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。レントゲンなどの写真でひずみがみつからなくても骨盤が歪んでいて、そのひずみを調整する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、さまざまな異常を体に出現させます。「骨盤」がひずむと骨盤に乗っている背骨が湾曲します。背骨がズレると背骨の中を通っている神経や、体を支える筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれも身体にとってすごく重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に障害が起きてきます。

脊椎が湾曲すると背骨より出ている神経の機能が狂います。内臓の障害や運動器官の異常など体のさまざまな部分が神経でコントロールされているので、これら全ての肉体の異常に関係してきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」では、おおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を締め付けるような器具も用いることもある。一般的に調整の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理に調整をする方法をもちいる治療師もいます。普通の「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の動きはすごく狭く大きく可動することはない。このわずかな可動域を治療によって動かすので、通常は大きな力を使うことはない。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしない。このような広告をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えて調整します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方もいますが、目に見えて分かるほど動いたときは「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う人もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で変化が分かるほど可動していることはありません。逆に目に見えて違いが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが生じているはずです。

例外的に「骨盤」が普通異常に動く場合があります。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が開くように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節は柔軟性はない。出産の時でも決して大きく動かない骨盤が、眼で見て分かるほど施術で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加えるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

カイロプラクティックでおこなう「骨盤矯正」は、体形などを変えるものでなく体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は小さなズレでも痛みを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを身体全体をひずませ健康に影響を与えます。「骨盤」を矯正して体をバランスがとれた理想の状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを解消します。もしも骨盤がひずんでいるとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。骨盤は身体の基礎です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック施術はすごく有効な手助けになります。