肩凝り（かたこり）とは症候名の一つです。肩凝り（かたこり）といっても肩だけではなく首も凝ることが多い。肩が張ると言う方もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する症状です！

肩凝りは、僧帽筋に生じる主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です！

肩凝りの原因の説には諸説あるようです！確実な診断方法や治療はなく分からない点もとても多い症状なんです！長い時間、背中や首が負担がかかるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど要因とされています。これらの肩凝りは原発性肩凝りと言われるようです。これらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあります。病気が原因で発生する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなどいろいろな要因があるようです。

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその近辺、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状の出方も色々です！

肩凝りの治療は通常薬物療法と理学療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が使われる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われます。

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法が行われます。

肩凝り（かたこり）の治療法としてすごく効果的なのが整体と言われています。肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に関係している事が多く整体の施術は脊椎の歪みを修正し肩凝りを解消します。首や背中の骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の治療により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます！肩凝りを解消したいなら整体を試しにいちど経験するのをお薦めします。