「肩凝り」とは症候名の一つ。肩凝りとはいうものの肩だけとはかぎらず首の部分もこることが多い！肩が張るという方達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に出る症状です。

肩凝りとは僧帽筋周りに出る主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因にはいろいろなあるのです。確定的な診断方法や治療はなく分からない点もとても多い病気となっています。長い時間首や背中が緊張するような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされています！これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われます！それに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）があるようです。疾患によって発症する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患など様々な原因があります！

肩凝りの場所は僧帽筋とその近辺、首や背中におよびます。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状の訴え方も多種多様です！

肩凝りの治療はだいたい理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。。

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬がもちいられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられます！

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われます！

肩凝り（かたこり）の治療法としてすごく効果的なのが整体といわれています。肩凝りと背骨の歪みは関係している場合がおおく整体の手技療法は背骨、骨盤の歪みを調整し肩凝りを解消します！背骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の治療により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体などを一回受診してみるのをおススメします！