最近骨盤矯正と言うものをネットやテレビなどで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか解っている方は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療はふつう「骨盤」の修正は行いません。なぜか、整形外科では骨盤は歪まないと思われていて骨盤がふんだんの生活でズレてその歪みが身体機能の異常の原因になることは無いと思っているからなのです。（だがある一部の整形外科では「骨盤」の矯正を独自のやり方でやっている病院も少しですがあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻す為に「骨盤」を施術する場合がある。この場合、手術によって骨盤の調整を行うことが多いようです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を修正するように骨盤を締め付けて固定するベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

一般の医療では、「骨盤」はズレないとされ「整体」などでは骨盤は歪むと言われ、いったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してみます。まずは、「整体」でいうところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像でわかるようなひどいズレは扱いません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えています。他にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産するときに開く程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため「骨盤」は通常可動することはないと思われているみたいです。

整体で行う骨盤矯正は、普段の施術で骨盤のすこしのズレを治療したあとに患部の症状がなくなるのを体験しています。事実「骨盤」の関節の周りには靱帯、神経、筋肉が存在してわずかな歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激します。レントゲンのような画像で歪みが認められなくても骨盤がズレていてそれを矯正する必要があると整体で考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、いろいろな不調などを肉体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨がズレます。脊椎が湾曲すると背骨の中を通っている神経や血管、骨を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても身体に障害が起きてきます。

背骨がズレると背骨より出ている神経の機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など体のさまざまな部分が神経でコントロールされているので、これら全ての体の障害に関係してきます。

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくるため凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法などによる整体の骨盤矯正はおおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もありますが、一般には手技でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する装具も使用する事もあるようです。一般的に修正の痛みをともなわないのが普通なのですが、中には強い力で無理に施術をする方法を使用する整体師もいます。普通の骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく動くことは無い。このすくない可動域を修正により動かすので、普通強い力を使うことはないのです。

「骨盤」の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしない。このような宣伝をする整体では、「骨盤」の上に乗っかるなどして強い力を加えて施術します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動したときは「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後変化したと感じる人達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはない。仮に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に動くことがある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が、広がるように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では「骨盤」の関節は柔軟性はありません。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が眼で見て分かるほど修正で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力をかけるようなベルトなど使えば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理があります。

「整体」で行う骨盤矯正は、体形を変えるようなものではなく体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少の歪みでも痛みを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を矯正して身体をバランスのとれた理想の状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを治します。もし骨盤がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は身体の土台です。骨盤が傾けば身体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！整体の治療はすごく有効な手助けになる。