近頃では骨盤矯正と言うのをネットや週刊誌などで見かけることが多くなりました。骨盤矯正は、どのようなものなのか知っている人は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになります。

「骨盤」は一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨の尖端についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般的に骨盤の調整はすることはありません。なぜかと言うと、病院では骨盤はズレないと思っていて骨盤が日常生活でズレてそれが体の不調の要因になることはありえないと思っているからです。（しかし一部の整形外科では骨盤の治療を独自にやっている整形外科もすくなからずある）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように大きな負荷が「骨盤」に加わり「骨盤」の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を修正することがあります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の治療をおこなうことが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを調整するように「骨盤」を絞めて安定させるベルトのようなものを奨める病院がある。

普通の医療では、骨盤は歪まないとされており「整体」では骨盤は歪むといわれていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを解説してみます。まず、整体で言う「骨盤」が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像で見て分かるような大きなズレは扱いません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見て分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えています。これ以外にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産時に動くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常では動きがないと思っているようです。

整体でおこなわれている骨盤矯正では、常日頃から「骨盤」のすこしのズレを修正していくことで患者の痛みがよくなるのをよく目にします。実際骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経があって少しのひずみでも靱帯、神経、筋肉を刺激します。レントゲン写真のような写真でひずみが見つからなくても骨盤がズレていてその歪みを施術する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、様々な痛みなどを身体に出現させます。「骨盤」がズレると骨盤に乗る背骨が湾曲します。脊椎がズレると背骨の中に入っている血管や神経、体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に負担がかかります。これらは、全て身体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても肉体に障害が起きます。

背骨がひずむと脊椎より出る神経の機能が障害されます。内臓機能の異常や運動器官の異常など体のいろいろな部分が神経でコントロールされているので、すべての身体の異常に関わってきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくるため慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体のズレによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

民間療法などの整体の骨盤矯正は、おおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるようではあるが、一般的には手技でおこないます。また、コルセットのような「骨盤」を圧迫する道具ももちいる事もあります。普通施術の痛みは伴わないのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理やり修正を行う方法を用いる施術師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の動きはとても狭く大きく可動することはありません。この少ない動きを修正によって動かすので、普通は大きな力を用いることはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビで見かけますが、騙されないで。「骨盤」にどんなに力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしません。こんな広告をする整体は、骨盤の上に乗るなど強い力を加えて施術します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動したときは「骨盤」の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後に変わったと感じる方もいるようですが、気のせいのようなもので変わったような気になっているだけなんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはありません。仮に見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、仙腸関節の強い痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に動く場合があります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が、開くように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が眼で見て分かるほど修正で大きく動くことは無い。歯の矯正のように数年にわたって力をかけるようなベルトなど使えば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

「整体」でする「骨盤矯正」は、体形を変えるものでなく体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかなズレでも痛みなどを発することがありますし、「骨盤」のわずかな歪みを体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれた理想的な状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを解消します。もしも骨盤が曲がっていると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。骨盤は、身体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体矯正法はとっても有効な手助けになる。