最近では「骨盤矯正」というのを週刊誌やテレビやネットで見かけることが増えました。「骨盤矯正」はどのようなものなのか知っている方達は少数です。骨盤矯正はどのようなものか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療は普通骨盤の施術はすることはありません。なぜでしょうか？普通の整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤が日常生活で歪み、その歪みが身体機能の異常の要因になるようなことは無いと考えているからなのです。（だが一部の整形外科で「骨盤」の治療を独自のやり方でやっている病院もわずかにある）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように大きな力が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻すように「骨盤」を施術することがある。この場合、手術によって骨盤の調整をすることが多いみたいです。また婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを修正するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

病院などの一般の医療では骨盤はズレないと言われ、整体などでは骨盤は歪むと考えられていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まずは、整体でいう「骨盤」がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えます。他にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産時に動くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまう為、骨盤は普通動くことはないと考えらているようです。

整体などでおこなう骨盤矯正は、常日頃から骨盤の少しのひずみを修正していくことで患者の痛みが改善されるのを体験しています。事実骨盤の関節の周りには靱帯、神経、筋肉などがあり微妙なズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。レントゲン写真などの画像診断でひずみが写らない場合でも「骨盤」が歪んでいて、その骨盤を調整する必要があると整体で考えるのはこの為です。

歪んだ「骨盤」は、様々な不調を体に出現させます。「骨盤」がひずむと骨盤に乗る背骨が湾曲します。背骨が湾曲すると背骨の中を通る血管や神経、骨格を保持する靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれも体にとって凄く重要なものでどれが障害されても肉体に異常が起こるようになります。

脊椎がひずむと背骨より出ている神経の伝達が狂います。内臓諸器官の障害や運動器官の障害など肉体の色々な部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての肉体の障害に関係してきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

民間療法などの整体の骨盤矯正では多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるが、一般的には手技でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する器具も使う事もあるようです。普通治療の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中には強い力で無理に調整をする方法をもちいる整体師もいる。正常な骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく動くことは無い。このわずかな可動域を修正により動かすので、通常大きな力を使うことはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットなどで見られますが、騙されないで。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるだけの動きはしない。このような広告をする整体では骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして治療します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う人達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で変化が分かるほど動いていることはありません。かりに見た目で違いが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが出現しているはずです。

例外的に「骨盤」が、普通異常に動く場合があります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が、開くように可動しやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく可動しない「骨盤」が眼で見て分かるほど修正で大きく動くことはない。歯の矯正のように何年か力を加え続けるようなベルトなど使えば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

「整体」でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形を変化させるものではなく、身体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の関節は多少の歪みでも痛みを発することがあるし、「骨盤」の少しの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれた理想の状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも骨盤がズレているとおもったら骨盤矯正をやってみるのもいいでしょう。骨盤は身体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療はとっても効果的な手助けになる。