近頃は「骨盤矯正」という言葉をテレビや週刊誌やネットなどで見かけることが増えました。骨盤矯正とはなんなのか知る人達は少ない。骨盤矯正はどのようなものか説明してみる。骨盤矯正のことを知って、間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は、左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療はふつう「骨盤」の施術はしません。なぜだと思いますか？整形外科では「骨盤」は歪まないと思われていて骨盤が普段の生活でズレてその歪みが身体の異常の要因になるようなことは無いと思っているからなのです。（だがしかし一部の病院で骨盤の修正を独自にしている病院もわずかですがあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を矯正することがある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の調整をすることが多いようです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を改善するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院があります。　

一般的な医療では、「骨盤」はズレないとされ整体などでは骨盤はズレると言われ、いったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まずは、「整体」で言う骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えています。他にも「骨盤」の可動性はわずかで例外的に出産の時に可動するくらい。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまう為、骨盤は通常動くことはないと思われているみたいです。

整体で行われている骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のほんの少しの歪みを治療したことで患者の症状が改善されるのを見ています。現実に骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯が存在しすこしのズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。レントゲンやMRIのような画像診断でひずみがみられなくても骨盤が歪んでいて、その骨盤を調整する必要があると整体で言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、さまざまな不調などを肉体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨が歪みます。背骨がズレると背骨の中を通っている血管や神経、骨格を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとってすごく重要なものでどれが障害されても身体に異常が起きてきます。

背骨がひずむと脊椎から出ている神経機能が狂います。内臓機能の異常や運動器官の異常など肉体のいろいろな部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての体の異常に関係してきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」は多くの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるようではあるが、一般には手でするようです。また、ベルトのような骨盤を固定する器具ももちいることもある。ふつう施術の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理に治療を、もちいる施術師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の動きは凄く狭く大きく可動することはない。この微妙な可動域を修正により動かすので、普通強い力を使うことはない。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしません。こんな広告をする「整体」は、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして調整します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人達もいますが、見た目で分かるほど動いたときは「骨盤」の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う方もいるみたいですが気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはない。仮に見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に動くことがあります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が、開くように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の関節は柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく開かない「骨盤」が眼で見て分かるほど施術で大きく動くことは無い。歯の矯正のように数年にわたって常に力をかけるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理があります。

「整体」でおこなわれている「骨盤矯正」は体形を変えるようなものではなく身体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、小さな歪みでも痛みなどを発することがありますし、「骨盤」の少しの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を矯正して体をバランスがとれたいい状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを改善します。もし骨盤がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。骨盤は身体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な身体は姿勢から！「整体」矯正法はとても有効な助けになります。