肩凝りとは症候名のひとつ。肩凝りとは言うものの肩の部分だけでなく首もこることがおおいようです！肩がはるという人達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る症状です。

肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋に発生する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です。

肩凝りの原因の説には諸説あります。確実な診断方法や治療法はなくわからない点も多い病気なんです。長時間、背中や首が緊張するような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされています。これらの肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれているようです。。これらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）がある！病気が原因で発生する肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなどいろいろな原因があります！

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周辺、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状の出方も多種多様です。

肩凝り（かたこり）の治療は通常薬物療法と理学療法の2種類になります！

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが使われます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられる！

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などが行われます。

肩凝りの治療としてとても有効な方法が整体といわれています。肩凝りと頸椎の歪みは密接に関係していることが多く整体の施術は背骨の歪みを矯正し肩凝りを治します。背骨の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の矯正により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます！肩凝りでお悩みなら整体などを一度受診するのをおススメします！