最近は骨盤矯正というものをテレビ、週刊誌、ネットで見ることが多くなってきました。骨盤矯正はどのようなものなのか知っている方達は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみる。骨盤矯正のことを知って、間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の尖端についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の治療はすることはありません。なぜかと言うと、一般医療では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤が普段の生活でズレてそのことが身体の不調の要因になることはありえないと思っているからなのです。（しかしある一部の病院では骨盤の施術を独自のやり方でやっている病院も少ないながらもある）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように大きな力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を修正することがある。この場合は、手術によって骨盤の施術をおこなうことが多いみたいです。また産科では、産後に骨盤の関節の歪みを治すように骨盤を絞めて固定するベルトのようなものをすすめる病院があります。　

病院の医療では、骨盤はズレないとされていて「整体」では骨盤はズレると言われ、いったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してみようと思います。まずは、整体で言う「骨盤」が歪むというのは病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断でわかるようなひどいズレは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えます。他にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産の時に動く程度。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は通常動きが無いと思われているようです。

整体で行われている骨盤矯正では、日頃から骨盤の少しのひずみを矯正したのちに患部の痛みが良くなるのを体験しています。現実に骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯などが存在してすこしのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を刺激します。MRIやレントゲンのような写真で歪みが見られない場合でも骨盤がズレていてそれを施術する必要があると整体で言うのはこのためです。

歪んだ「骨盤」は、様々な異常などを身体にもたらします。「骨盤」が歪むと骨盤に乗っている背骨がひずみます。脊椎がひずむと背骨の中の血管や神経、骨を保靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、全て身体にとってすごく重要なものでどれが障害されても身体に障害が起こります。

脊椎が歪むと背骨から出ている神経の伝達が狂います。内臓の障害や運動器官の異常など身体のいろいろな部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての肉体の障害に関わってきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

手技療法による「整体」の骨盤矯正は、主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるようではあるが、一般には手でします。また、コルセットのような「骨盤」を固定する道具ももちいる事もあるみたいです。一般に施術の痛みは無いのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理に調整を行う方法をもちいる整体師もいる。普通の「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の可動域はとても狭く大きく可動することは無い。この少ない動きを修正で可動させるので普通大きな力を使うことはないのです。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビなどで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるほどの動きはしない。こんな広告をする「整体」は、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて矯正します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後に変わったと感じる方もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはありえません。仮に見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に動くことがある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が開くように可動しやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく可動しない「骨盤」が見た目で分かるほど施術で大きく可動することはありません。歯列矯正のように数年にわたって力をかけるようなベルトなど使えば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理だと思います。

「整体」でする「骨盤矯正」は体形を変えるものでなく肉体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的です。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節がわずかなひずみでも痛みなどを発することがあるし、「骨盤」の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスがとれた理想的な状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし骨盤が歪んでいるとおもったら骨盤矯正をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は身体の基礎です。骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！整体施術はとても効果的な助けになります。