近頃「骨盤矯正」というのをテレビや週刊誌やネットで見かけることが多くなってきました。骨盤矯正とは、どのようなものなのか知っている方は少ない。骨盤矯正はどのようなものか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療はふつう「骨盤」の修正はなされません。なぜか、整形外科では骨盤は歪まないと思われていて「骨盤」がふんだんの生活で歪み、そのことが肉体の異常の要因になることはありえないと考えているからなのです。（しかし一部の整形外科で骨盤の調整を独自に行っている整形外科も少しですがあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を矯正する場合がある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の調整を行うことが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを改善するように骨盤を締め付けて固定するベルトのようなものを奨める病院がある。

一般的な医療で「骨盤」はズレないと言われ、「整体」などの手技療法では骨盤は歪むと考えていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明していきます。まず、「整体」でいう骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断でわかるような大きな歪みは扱いません。

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えています。それ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産するときに動くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常では可動域は無いと思っているようです。

整体の骨盤矯正は、普段の施術で骨盤の微妙なズレを調整したことで患者の痛みが良くなるのを体験しています。現実に骨盤の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経が存在し少しの歪みでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。MRIやレントゲンのような写真で歪みがみられなくても「骨盤」が歪んでいて、その歪みを矯正する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、いろいろな異常を肉体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨が歪みます。脊椎が湾曲すると背骨の中を通っている神経や、骨格を支える筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれも体にとって凄く重要なものでどれが侵されても体に障害が起こります。

背骨がズレると背骨より出る神経機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動器官の異常など身体の様々な部分が神経でコントロールされているので、全ての体の障害に関係してきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法による「整体」の「骨盤矯正」は多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般的には手でするようです。また、ベルトのような骨盤を固定する器具も使う事もある。一般に治療の痛みは無いのが普通ですが、中には凄く強い力で無理に治療をする方法を使う整体師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の動きは凄く狭く大きく可動することはありません。このすくない動きを治療により動かすので、基本的に大きな力を必要とすることはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビで見られますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの変化はしない。こんな宣伝をする「整体」は「骨盤」の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして修正します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人もいると思いますが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後に変わったと思う人達もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ「骨盤」が見た目で違いが分かるほど動いていることはないのです。仮に見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙腸関節の痛みが出現しているはずです。

例外的に「骨盤」が、普通異常に可動することがある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、開くように動きやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく可動しない骨盤が、外見で分かるほど調整で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加えるようなベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理があります。

整体でおこなう「骨盤矯正」は体形を変化させるものでなく身体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的です。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節が小さなズレでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を治して体をバランスのとれた理想的な状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを改善します。もし骨盤が歪んでいるとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正はとても効果的な手助けになる。