肩凝り（かたこり）とは症候名の一つです！肩凝り（かたこり）とは言うものの肩の部分だけでなく首の部分もこることがおおいようです。「肩が張る」と言う人達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる症状です。

肩凝りは僧帽筋周りに発症する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です。

「肩凝り」の原因の説には色々なあります！確実な診断方法や治療方法はなく不明な点もとてもおおい病気となっています！長時間首や背中がこわばるような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど要因とされています！この肩凝りは原発性肩凝りといわれます。これらに対して、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）があるようです。疾患によって発症する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患など様々な原因がある。

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその近辺、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状の訴え方もいろいろです！

「肩凝り」の治療は主に薬物療法と理学療法になるようです！

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物がもちいられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられます！

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれます。

肩凝りの治療方法としてすごく有効なのが整体と言われています。肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に影響していることがおおく整体の施術は背骨、骨盤の歪みを修正し肩凝りの症状を改善します！頸椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の治療により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りを解消したいなら整体などを一度経験するのをおすすめします。