近頃は骨盤矯正というのを週刊誌やテレビやネットで見かけることが多くなってきました。骨盤矯正とはどんなものなのか知っている人は多くない。骨盤矯正はどのようなものか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は普通「骨盤」の修正は行いません。なぜか？一般の整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が日常生活でズレてその歪みが肉体の不調の要因になったりすることは無いと考えているからです。（だが一部の病院で「骨盤」の治療を独自にしている整形外科もわずかですがある）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように強い力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を修正することがあります。この場合、手術によって「骨盤」の矯正をすることが多い。また産科では、出産後に骨盤の関節のズレを調整するように骨盤を絞めて固定するベルトのような装具をすすめる病院があります。　

病院などの一般の医療で骨盤は歪まないと言われ、カイロプラクティックなどでは骨盤は歪むと考えていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを解説してみようと思います。まずは、「カイロプラクティック」で言う「骨盤」がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像診断で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えているのです。その他にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産の時に開く程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、「骨盤」は通常では動きが無いと考えらているようです。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正では、常日頃から「骨盤」のほんの少しのひずみを調整した後に痛みがなくなるのを見ています。現実に骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、神経、靱帯などが存在し少しのひずみでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激してしまいます。レントゲンなどの画像でひずみが見られない場合でも骨盤がズレていてそのズレを修正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

ズレた「骨盤」は、さまざまな不調などを肉体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎がひずみます。脊椎がひずむと脊椎の中の神経や、体を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても肉体に障害が起きます。

背骨がひずむと背骨から出ている神経の機能が障害されます。内臓機能の異常や運動機能の異常など身体の色々な部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての身体の障害に関わってきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は、多くの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般には手技で行います。また、コルセットのような骨盤を圧迫する器具も使用する事もあるみたいです。普通修正の痛みをともなわないのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理やり矯正を、使う治療師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域はとても狭く大きく可動することはありません。このわずかな可動域を調整により動かすので、普通は強い力を必要とすることはない。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるだけの変化はしない。このような広告をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして修正します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人もいるようですが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う方もいるみたいですが気のせいのようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはないのです。仮に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、関節の痛みが出現しているはずです。

例外として「骨盤」が、普通異常に可動する場合がある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が開くように動きやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では「骨盤」の仙腸関節は柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく動かない「骨盤」が眼で見て分かるほど施術で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるようなベルトなど使えばすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

カイロプラクティックでおこなう「骨盤矯正」は、体形などを変えるものでなく体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の関節はわずかなひずみでも痛みを発症することもありますし、「骨盤」の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスがとれたいい状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もしも骨盤が歪んでいると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。骨盤は身体の基礎です。骨盤が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療法はとっても有効な手助けになる。