近頃は骨盤矯正というものを週刊誌やテレビで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」とはなんなのか分かっている方達は多くない。骨盤矯正はどんなものなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般に骨盤の矯正はおこないません。なぜか、一般の病院では骨盤は歪まないと考えられていて、「骨盤」がふんだんの生活でズレてそれが身体の異常の原因になるようなことは無いと思っているからなのです。（だがしかし一部の整形外科で骨盤の修正を独自のやり方で行っている病院もわずかですがある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を施術する場合があります。この場合、外科手術で骨盤の施術をすることが多いようです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを修正するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

病院などの一般の医療では骨盤はズレないとされていて整体などの手技療法では骨盤はズレると考えていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを説明してみようと思います。まず、「整体」でいうところの「骨盤」が歪むというのは病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像で分かるような大きな歪みは扱いません。

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えています。これ以外にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産する時に開くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、「骨盤」は普通動くことはないと思われているようです。

整体などでおこなう骨盤矯正では、常日頃から骨盤のわずかなひずみを調整した後に患部の症状が改善されるのを経験します。実際「骨盤」の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経が存在してちょっとの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を刺激します。レントゲン写真のような画像でズレが認められなくても「骨盤」がズレていてその歪みを修正する必要があると整体で言うのはこの為です。

ズレた「骨盤」は、さまざまな不調を肉体に出現させます。「骨盤」がひずむと骨盤に乗っている脊椎が歪みます。脊椎がズレると脊椎の中の血管や神経、骨を保靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとって凄く重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に異常が起こるようになります。

脊椎がひずむと背骨より出る神経の機能が障害されます。内臓機能の異常や運動機能の障害など肉体のあらゆる部分が神経で操られているので全ての肉体の障害に関わってきます。

歪んだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかるため、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

民間療法などの整体の骨盤矯正では多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるようではあるが、一般的には手技でおこないます。また、ベルトのような骨盤を固定する器具ももちいる場合もあります。一般的に施術の痛みは伴わないのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理に施術をする方法をもちいる治療師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の動きはすごく狭く大きく動くことはありません。このすくない動きを矯正で動かすので、普通強い力を使うことはない。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしない。こんな宣伝をする「整体」では「骨盤」の上に乗るなどして強い力を加えて矯正します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方もいるようですが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後変わったと思う方もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはありえません。かりに見た目で動きが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙腸関節の痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が通常以上に可動することがあります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が開くように動きやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が見た目で分かるほど施術で大きく動くことは無い。歯の矯正のように数年間にわたって力をかけるようなベルトなど使えば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理があります。

「整体」でおこなわれている「骨盤矯正」は体形を変化させるようなものではなく肉体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少のズレでも痛みを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を整え身体をバランスのとれた良い状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも骨盤が歪んでいると思うのであれば、骨盤矯正をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、身体の基礎です。骨盤が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療法はとっても効果的な助けになる。