肩凝り（かたこり）とは、症候名の一つ！肩凝りといっても肩だけではなく首の部分もこることが多いみたいです！肩が張るという方もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に出る凝りです。

肩凝りとは、僧帽筋に生じる主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です！

肩凝りの原因の説にはいろいろなあるのです。確実な診断法や治療はなく不明な点もとても多い症状となっています！長時間、首や背中がこわばるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされています。このような肩凝りは原発性肩凝りと言われるようです。それらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあるようです！疾患によって起こる肩凝りであって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、など多種多様な要因があるようです！

肩凝りエリアは僧帽筋とその近辺、背中や首におよびます。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状の出方もいろいろです！

肩凝り（かたこり）の治療は普通理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。！

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが用いられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられる！

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法が行われます！

肩凝りの治療方法としてとても効果的な方法が整体です。肩凝りと首や背中の歪みは密接に関係している場合が多く整体の治療方法は背骨の歪みを調整し肩凝りを治します。首や背中の骨の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の施術により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りを改善したいなら整体を試しに一回体験してみるのをおススメします！