肩凝りは症候名の一つ！肩凝り（かたこり）といっても肩の部分だけとはかぎらず首もこることが多いみたいです！肩がはると言う人もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る凝りです。

肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋周りに発生する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です。

肩凝りの原因の説には様々な説があります！明確な診断方法や治療法はなく分からない点もとてもおおい病気となっています。長い時間背中や首がこわばるような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされているようです！このような肩凝りは原発性肩凝りといわれます！これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）がある！病気が原因で出現する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患など多様な要因があります。

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周囲、背中や首におよびます。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状の出方も多様です！

肩凝り（かたこり）の治療は普通薬物療法と理学療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が使われる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられます。

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などがおこなわれる！

肩凝りの治療方法としてすごく有効なのが整体と言われています！肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に影響していることがおおく整体の治療は背骨の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を改善します。背骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の治療により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます！肩凝りを解消したいなら整体などをいちど経験してみるのをお勧めします。