脚の悩みでもっとも多いのがO脚なんですが、このO脚が女子達に特に多いことを知ってますか？女性でO脚をきにする方達は、多いと思いますが、最近では男性もO脚疑って矯正を受けに来ることも多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪く下半身が太って見えます。特に夏など脚を露出することの多い女の子にとっては、見た目の悪さが問題になるようです。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような病気の要因になっていることもあって、将来膝関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などの症状で苦労することになる。

O脚の要因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは、遺伝によって受け継がれたものです。後天性のものは、習慣によって脚の関節が歪んできたものです。床やイスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚の関節が歪んできます。成長期の身長が大きく成長する時の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱くなると急に膝の歪みが悪化してくる事が多く、関節が年齢と共に大きく変形してくるのが原因になります。

以前は、O脚の要因は分かっていなくて一回O脚になったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、近頃ではO脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができます。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

O脚の治療で効果があるのが整体です。整体は脊椎と骨盤を修正する民間療法で当然脚の調整の専門家です。整体のO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては器具を使用することもありますが、だいたい手技療法によって修正していきます。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出ることが多く、有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療法が違い、とこの治療院でも同じ治療が受けられる訳ではありません。整体は手技療法です。治療師の力量に大きな差があります。よく調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治したO脚の写真を載せていない整体院などは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったくない治療院かも…。それから危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えた方がいいかも。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は、将来膝の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼします。改善するにも早く（若いうちに）しないとO脚の修正が難しくなります。整体の施術方法で治るといっても、膝や股関節などの変形が進行してからではどーしようもありません。O脚に気付いたら早急に改善することをお奨めします。整体が効果的といっても限度がるので治らなくなってからは手遅れです。O脚を気にしているのであれば、一度整体に行ってみることをおすすめします。