近頃は「骨盤矯正」という言葉をテレビ、週刊誌、ネットで見かけることが多くなってきました。骨盤矯正は、なんなのか分かっている人達は多くない。骨盤矯正はどのようなものか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の調整はしません。なぜかと言うと、一般医療では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が普段の生活で歪み、その歪みが体の異常の要因になったりすることはありえないと考えているからです。（しかし一部の整形外科では「骨盤」の調整を独自の方法でしている整形外科もわずかにあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術することがあります。この場合は、手術によって骨盤の修正をおこなうことが多い。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節のズレを改善するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

病院などの医療で骨盤はズレないとされ「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤は歪むと考えていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明していきます。まず、カイロプラクティックでいうところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像診断でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えます。これ以外にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産するときに開く程度。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまう為、骨盤は通常可動することは無いと考えています。

手技療法などで行われている骨盤矯正では、常日頃から骨盤のほんの少しの歪みを矯正した後に患部の症状が改善されるのを体験しています。実際「骨盤」の関節の周りには靱帯、神経、筋肉が存在し少しのズレでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激してしまいます。レントゲンなどの画像診断でズレがみられなくても骨盤がひずんでいてそれを修正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

ひずんだ「骨盤」は、いろいろな不調などを体に出現させます。骨盤がズレると「骨盤」に乗っている脊椎がズレます。脊椎が歪むと背骨の中を通る神経や血管、身体を保筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に負荷がかかりこれらは、全て肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても身体に障害が起こるようになります。

背骨がズレると脊椎より出ている神経機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動器官の障害など肉体の様々な部分が神経でコントロールされているので、全ての体の異常に関係してきます。

歪んだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかる為、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」は主に手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般には手技で行います。また、ベルトのような「骨盤」を固定する装具も使用する場合もあるようです。ふつう治療の痛みは伴わないのが普通ですが、その中には強い力で無理やり修正をする方法をもちいる施術師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性は非常に狭く大きく可動することは無い。このすくない動きを矯正で可動させるので基本的に強い力を必要とすることはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの変化はしない。このような宣伝をする「カイロプラクティック」は、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて治療します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人もいると思いますが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前と治療後で変化したと思う方達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはありません。仮に目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外的に「骨盤」が、普通異常に動く場合がある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が、開くように動きやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はない。出産時でもそんなに大きく開かない「骨盤」が、眼で見て分かるほど施術で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように何年か力を加えるようなコルセットなどを使えば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理があります。

「カイロプラクティック」でおこなわれている「骨盤矯正」は体形を変えるものでなく体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は多少の歪みでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を修正して体をバランスがとれた良い状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも骨盤がズレているとおもったら骨盤矯正をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は、身体の基礎です。骨盤が歪めば体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療はとっても有効な手助けになります。