近頃では「骨盤矯正」というのをテレビ、週刊誌、ネットで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」はなんなのか知る方達は少数です。骨盤矯正はなんなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の調整はおこないません。なぜだと思いますか？一般の病院では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が普段の生活で歪み、それが身体の不調の原因になってしまうことは無いと考えているからなのです。（だがしかしある一部の整形外科では骨盤の調整を独自のやり方で行っている病院もすくなからずある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻す為に骨盤を治療する場合があります。この場合は、外科手術で「骨盤」の調整を行うことが多い。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節のズレを治すように「骨盤」を閉めつけて固定するベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

病院の医療では、骨盤は歪まないとされており「整体」などでは骨盤はズレると言われ、どっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まずは、整体で言うところの骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えています。それ以外にも「骨盤」の動きはわずかで例外的なのは出産の時に動く程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため骨盤は普通可動することは無いと思っています。

整体の骨盤矯正では、日頃から「骨盤」のほんの少しの歪みを修正した結果患部の症状がよくなるのを体験します。実際「骨盤」の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯がありわずかな歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激してしまいます。レントゲン写真のような画像でズレがみつからなくても「骨盤」がズレていてそれを治療する必要があると整体で考えるのはこの為です。

ズレた「骨盤」は、いろいろな異常を体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎が湾曲します。背骨が湾曲すると脊椎の中に入っている血管や神経、骨格を保持する筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に負担がかかります。これらは、どれも肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても肉体に障害が起きます。

脊椎が湾曲すると脊椎より出ている神経の機能が障害されます。内臓の障害や運動機能の障害など体の色々な部分が神経でコントロールされているので、全ての身体の障害に関係してきます。

ズレた身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくる為、凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

民間療法などの「整体」の骨盤矯正は、多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるが、一般には手技で行います。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような装具も使用する事もある。ふつう修正の痛みは無いのが普通ですが、中には強い力で無理に施術を、用いる整体師もいます。普通の「骨盤」の場合、「骨盤」の関節の動きはすごく狭く大きく動くことはありません。このすくない動きを修正で可動させるので普通は強い力を必要とすることはありません。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの変化はしません。こんな広告をする整体では、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて修正します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後変化したと思う人達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはない。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙腸関節の強い痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に可動する場合がある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が広がるように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく可動しない骨盤が外見で分かるほど治療で大きく動くことは無い。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加えるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

整体でおこなわれている「骨盤矯正」は体形などを変化させるようなものではなく身体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、わずかなズレでも痛みを発症することもあるし、骨盤の少しの歪みを体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスのとれた理想的な状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もし骨盤がひずんでいるとおもったら骨盤矯正をしてみるのもいいでしょう。骨盤は、体の基礎です。骨盤が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「整体」の治療はとっても効果的な助けになる。