昨今では骨盤矯正という言葉をネットや週刊誌で見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのか知る人は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになります。

「骨盤」は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の先っぽにつながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では普通「骨盤」の修正は行いません。なぜでしょうか？病院では骨盤はズレないと思われていて「骨盤」がふんだんの生活でズレてそのことが肉体の異常の原因になったりすることは無いと考えているからなのです。（だがしかしある一部の病院では骨盤の矯正を独自の方法でしている整形外科も少しですがある）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻すように「骨盤」を治療する場合がある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の治療をされることが多いようです。また産科では、産後に骨盤の関節の歪みを改善するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院がある。

普通の医療では「骨盤」は歪まないとされていて整体などでは骨盤は歪むと考えられていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まず、「整体」でいう骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像で見て分かるような大きなズレは扱いません。

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えます。その他にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産するときに可動する程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまうので骨盤は普通動きが無いと思われているみたいです。

整体で行う「骨盤矯正」では、日頃から骨盤の微妙な歪みを施術したことで患者の痛みが良くなるのを経験しています。現実に骨盤の仙腸関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、などが存在し微妙なひずみでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激します。MRIやレントゲンのような画像でひずみが認められなくても骨盤がズレていてその歪みを修正する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

歪んだ「骨盤」は、様々な痛みを体に出現させます。骨盤がズレると「骨盤」に乗る脊椎がズレます。背骨がひずむと脊椎の中を通っている神経や、身体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負担がかかります。これらは、それも全て体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に障害が起こります。

背骨が歪むと背骨から出る神経機能が障害されます。内臓の障害や運動機能の障害など身体の様々な部分が神経でコントロールされているので、全ての肉体の異常に関連してきます。

ズレた身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかるため、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体のズレによって血管を圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」ではおおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般には手技で行います。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を圧迫する器具も用いることもあるようです。一般的に修正の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理やり矯正を、使う整体師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の動きはすごく狭く大きく動くことはない。このわずかな動きを施術で可動させるので普通強い力を使うことはないのです。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの変化はしない。このような宣伝をする「整体」は骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて修正します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後に変わったと感じる方達もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような気がしているだけです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはありえません。逆に目に見えて違いが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが出現しているはずです。

例外として「骨盤」が普通異常に可動する場合がある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩み「骨盤」が開くように動きやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく可動しない「骨盤」が、見た目で分かるほど調整で大きく可動することはありません。歯の矯正のように数年間にわたって力をかけるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

「整体」で行われている「骨盤矯正」は、体形などを変えるものでなく身体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的です。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節はわずかなズレでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスがとれた理想の状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。もしも「骨盤」がひずんでいるとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は、体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体施術はすごく効果的な手助けになる。