最近「骨盤矯正」と言うのをテレビや週刊誌やネットで見かけることが多くなりました。骨盤矯正とは、なんなのか解っている方は少ない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみる。骨盤矯正のことを理解し間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の尖端につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の矯正はおこないません。なぜか？普通の整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が日常生活で歪み、そのズレが体の不調の要因になるようなことはありえないと考えているからです。（だがしかし一部の病院では骨盤の修正を独自の方法でやっている整形外科もわずかにあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように強い負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を調整する場合がある。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の施術をされることが多いようです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を調整するように骨盤を絞めて固定するベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

病院などの一般の医療では、骨盤は歪まないと言われ、「整体」では「骨盤」はズレると考えられていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを説明してみようと思います。まずは、「整体」で言う「骨盤」がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像でわかるような大きな歪みは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えます。他にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産時に開く程度。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまう為、骨盤は通常稼働しないと考えられているみたいです。

手技療法でおこなう骨盤矯正では、常日頃から骨盤のすこしのひずみを修正することで患者の痛みが解消されるのを体験します。事実「骨盤」の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経などがあって微妙なズレでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。MRIやレントゲンのような写真で歪みが認められない場合でも骨盤が歪んでいて、その歪みを治療する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、さまざまな異常を体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎が歪みます。背骨がズレると背骨の中に入っている神経や血管、骨を支える筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、それも全て体にとって凄く重要なものでどれが侵されても肉体に障害が起こります。

背骨がズレると脊椎より出る神経機能が狂います。内臓の障害や運動器官の障害など肉体のさまざまな部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての体の障害に関連してきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法による「整体」の「骨盤矯正」では、おおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるが、一般的には手技で行います。また、コルセットのような骨盤を圧迫する道具も使う事もあるようです。普通調整の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理に治療を、使う整体師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の可動域はとても狭く大きく可動することはない。この少ない動きを調整で動かすので、通常強い力を使用することはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌で見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの変化はしません。こんな宣伝をする「整体」は、「骨盤」の上に乗っかるなど大きな力を加えて調整します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人もいますが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後に変化したと思う方達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはないのです。逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、関節の強い痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に可動することがある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が広がるように動きやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、眼で見て分かるほど矯正で大きく動くことはありません。歯の矯正のように何年か常に力を加えるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

整体で行われている「骨盤矯正」は体形などを変化させるようなものではなく肉体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の仙腸関節は、小さな歪みでも痛みを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれたいい状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もしも骨盤が曲がっていると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。「骨盤」は肉体の基礎です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な体は姿勢から！「整体」の治療法はすごく有効な手助けになる。