昨今では「骨盤矯正」というのを週刊誌やテレビで見ることが増えました。骨盤矯正とはなんなのか解っている人達は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般に骨盤の施術はしません。なぜか？普通の病院では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活で歪み、そのことが体の異常の要因になることはないと考えているからなのです。（だがある一部の整形外科で骨盤の調整を独自の方法でしている病院も少ないながらもあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように強い負荷が「骨盤」にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻すように「骨盤」を修正する場合があります。この場合は、手術によって骨盤の調整をおこなうことが多いみたいです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを治すように骨盤を締め付けて安定させるベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

一般の医療では「骨盤」はズレないとされていて整体では「骨盤」は歪むと考えられていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説してみます。まず、整体で言う「骨盤」が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像診断で分かるような大きな歪みは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えます。その他にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産する時に動くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は普通可動域は無いと考えているようです。

手技療法などで行われている骨盤矯正では、普段の施術で骨盤のすこしのひずみを治療していくことで患者の痛みがなくなるのを体験しています。現実に骨盤の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉があり少しの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。レントゲンのような写真で歪みが見つからなくても骨盤がひずんでいてその歪みを矯正する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、様々な不調などを身体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨がひずみます。脊椎がひずむと脊椎の中を通っている神経や、骨を支える筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれも体にとって凄く重要なものでどれが障害されても肉体に異常が起こるようになります。

背骨がひずむと脊椎から出る神経機能が障害されます。内臓の障害や運動機能の異常など肉体のあらゆる部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての身体の障害に関連してきます。

歪んだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」は、おおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるようではあるが、一般には手でします。また、コルセットのような「骨盤」を固定する器具も使う場合もあります。普通治療の痛みをともなわないのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理に治療をする方法を使う整体師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の動きは凄く狭く大きく動くことはない。この微妙な動きを矯正によって動かすので、普通は強い力を用いることはありません。

「骨盤」の仙腸関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしません。こんな宣伝をする「整体」は骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして修正します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いたときは「骨盤」の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う人もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ「骨盤」が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはありません。逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、関節の強い痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に動くことがある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が、開くように可動しやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が、見た目で分かるほど修正で大きく可動することはない。歯列矯正のように数年にわたって力をかけるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理だと思います。

整体で行う「骨盤矯正」は体形などを変化させるものでなく体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的なんです。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節が小さな歪みでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを身体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれた理想的な状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もし骨盤が歪んでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。骨盤は体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体矯正はとても有効な助けになります。