近頃では「骨盤矯正」というのをネットやテレビや週刊誌で見ることが多くなりました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのか解っている方は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の尖端についている尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の矯正は行いません。なぜだと思いますか？一般の整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活で歪み、そのことが身体の異常の要因になったりすることはありえないと考えているからなのです。（だがしかし一部の整形外科で骨盤の調整を独自のやり方で行っている整形外科もすくなからずあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を調整する場合があります。この場合は、手術によって骨盤の施術をされることが多いようです。また産科では、出産後に骨盤の関節のズレを改善するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院があります。　

一般の医療では骨盤は歪まないとされており「整体」などでは骨盤は歪むと考えていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを解説してみようと思います。まず、「整体」で言う骨盤がズレると言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像で分かるようなひどいズレは扱いません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えます。その他にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産する時に開く程度。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は通常では可動することはないと考えられているみたいです。

整体などでおこなう骨盤矯正では、日頃から骨盤の少しの歪みを矯正した後に患者の症状がよくなるのを体験しています。事実骨盤の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などが存在しちょっとの歪みでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。MRIやレントゲンなどの写真で歪みがみられなくても骨盤がひずんでいてそれを治療する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、色々な痛みを肉体にもたらします。「骨盤」が歪むと「骨盤」に乗る背骨が歪みます。脊椎が湾曲すると背骨の中に入っている神経や、身体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても肉体に異常が起こるようになります。

脊椎がひずむと背骨より出る神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など身体のいろいろな部分が神経で操られているので全ての肉体の障害に関わってきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

手技療法などによる整体の骨盤矯正は多くの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるが、一般的には手でします。また、コルセットのような骨盤を固定する道具も用いる事もあります。ふつう修正の痛みをともなわないのが普通のようですが、中には強い力で無理に調整を、用いる整体師もいる。普通の骨盤の場合、「骨盤」の関節の可動性はすごく狭く大きく可動することは無い。このすくない可動域を調整により動かすので、基本的に強い力を使うことはないのです。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見かけますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるほどの変化はしない。このような広告をする「整体」では、「骨盤」の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして施術します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方達もいますが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前後で変わったと思う人達もいるようですが、気のせいのようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ「骨盤」が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはない。かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、関節の痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が普通異常に可動する場合がある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで「骨盤」が広がるように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく動かない「骨盤」が、外見で分かるほど治療で大きく動くことはない。歯列矯正のように数年にわたって力を加えるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理があります。

「整体」でする骨盤矯正は体形などを変えるものではなく、肉体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少の歪みでも痛みなどを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を矯正して体をバランスがとれた理想的な状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もしも骨盤が歪んでいるとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。「骨盤」は身体の基礎です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な身体は姿勢から！整体矯正はとっても効果的な手助けになる。