近頃骨盤矯正と言うのをテレビや週刊誌やネットで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのか解っている人達は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違いない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の尖端についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の調整はしません。なぜでしょうか？整形外科では「骨盤」はズレないと思っていて骨盤が日常生活で歪み、その歪みが体の異常の要因になることは無いと考えているからです。（しかしある一部の病院で骨盤の施術を独自にしている病院も少ないながらもあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を治療する場合があります。この場合、手術によって骨盤の治療をされることが多いようです。また産科では、産後に骨盤の関節のゆるみを治すように骨盤を締め付けて固定するベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

一般の医療では骨盤は歪まないと言われ、「整体」などの民間療法では骨盤は歪むといわれどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してみます。まず、整体で言う骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像で分かるような大きなズレは扱いません。

外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見ることのできない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えているのです。他にも「骨盤」の可動性は微妙で例外的に出産の時に動く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は通常動きが無いと思われているようです。

整体でおこなう「骨盤矯正」では、日頃から骨盤のすこしの歪みを調整したことで痛みが無くなるのを体験しています。実際骨盤の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉などが存在して微妙なズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激します。レントゲンなどの画像診断でひずみが認められない場合でも骨盤がひずんでいてそれを治療する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、色々な異常を体に出現させます。「骨盤」がズレると骨盤に乗っている背骨がズレます。脊椎がズレると脊椎の中を通る血管や神経、骨格を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に負担がかかります。これらは、どれも肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても体に異常が起きてきます。

背骨がズレると背骨から出る神経の伝達が狂います。内臓の異常や運動機能の障害など体の様々な部分が神経の情報で操られているので全ての肉体の障害に関わってきます。

ズレた身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくるため凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」ではおおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもありますが、一般的には手でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する道具も使う事もあります。一般に矯正の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理やり矯正を、もちいる整体師もいる。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく可動することはありません。この微妙な動きを施術によって動かすので、普通は強い力を使うことはないのです。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見かけますが、騙されないで。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるほどの変化はしません。このような宣伝をする「整体」では、「骨盤」の上に乗っかるなど大きな力を加えて矯正します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方達もいますが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後に変わったと感じる人もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはありえません。仮に目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動くことがあります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が、開くように動きやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく可動しない「骨盤」が眼で見て分かるほど治療で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるようなベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

整体でする骨盤矯正は、体形などを変化させるようなものではなく身体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は小さなひずみでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスがとれた理想的な状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もしも骨盤が歪んでいると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。「骨盤」は、身体の土台です。骨盤が傾けば身体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！整体施術はとっても有効な手助けになる。