昨今では骨盤矯正というものをネットやテレビなどで見かけることが増えてきました。骨盤矯正は、なんなのか分かっている人は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみます。骨盤矯正のことを知って、間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般に「骨盤」の修正はなされません。なぜか、整形外科では「骨盤」はズレないと考えていて骨盤が普段の生活で歪み、その歪みが肉体の不調の要因になってしまうことはありえないと考えているからなのです。（だが一部の整形外科では「骨盤」の調整を独自の方法でしている整形外科も少ないながらもある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように強い力が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を調整することがあります。この場合、外科手術で骨盤の治療をされることが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを修正するように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

一般の医療では骨盤はズレないとされていて整体などでは骨盤は歪むと考えていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説していきます。まず、「整体」で言うところの骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えているのです。他にも「骨盤」の動きは少しで例外的なのは出産するときに動くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため「骨盤」は通常稼働しないと考えらているようです。

整体などでおこなう骨盤矯正では、常日頃から骨盤のすこしのひずみを治療した結果痛みが改善されるのを体験しています。事実骨盤の関節の周辺には筋肉、神経、靱帯があり微妙なひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。レントゲン写真などの写真でひずみが認められない場合でも骨盤が歪んでいて、そのひずみを調整する必要があると整体で考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、様々な不調などを体に出現させます。「骨盤」がズレると骨盤に乗る脊椎がズレます。背骨がひずむと背骨の中を通っている神経や、骨格を保筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれも体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても肉体に障害が起こります。

脊椎がひずむと背骨から出る神経機能が狂います。内臓機能の異常や運動機能の障害など身体の様々な部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての身体の異常に関わってきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかるため、凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

手技療法による「整体」の骨盤矯正では、多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般的には手でするようです。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も用いる場合もある。ふつう修正の痛みは無いのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理に調整を行う方法をもちいる治療師もいる。普通の「骨盤」の場合、「骨盤」の関節の動きは非常に狭く大きく可動することはありません。この少しの動きを治療で可動させるので通常強い力を必要とすることはないのです。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌で見られますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの動きはしません。こんな広告をする整体では、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて治療します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人達もいると思いますが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後に変わったと思う方もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはありえません。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙腸関節の痛みが出現するはずです。

例外として「骨盤」が通常以上に動く場合があります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が開くように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく動かない骨盤が、見た目で分かるほど施術で大きく可動することは無い。歯の矯正のように何年か力を加えるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理があります。

整体でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形を変化させるものではなく、体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、多少のひずみでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを身体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を矯正して体をバランスのとれた良い状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。もし骨盤がひずんでいるとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。「骨盤」は身体の基礎です。「骨盤」が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「整体」矯正法はすごく有効な手助けになります。