最近では「骨盤矯正」と言うのをネットや週刊誌やテレビなどで見かけることが多くなりました。骨盤矯正とは、なんなのか分かっている方達は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の先につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療はふつう骨盤の修正は行いません。なぜか、一般の病院では骨盤は歪まないと考えていて骨盤がふんだんの生活でズレてその歪みが体の異常の原因になるようなことはないと考えているからです。（しかし一部の病院では骨盤の修正を独自の方法でやっている整形外科も少しですがある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな力が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻すように「骨盤」を修正することがあります。この場合、外科手術で「骨盤」の矯正を行うことが多いみたいです。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節のズレを治すように骨盤を絞めて固定するベルトのような装具をすすめる病院があります。　

病院などの医療では骨盤はズレないとされ「整体」では骨盤はズレると考えていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを説明してみます。まず、「整体」で言う骨盤がズレると言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像診断でわかるようなひどい歪みは扱うことはありません。

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えているのです。他にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産するときに開く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので「骨盤」は通常動きがないと考えられているみたいです。

手技療法でおこなう骨盤矯正は、普段の治療で骨盤の微妙なズレを矯正することで症状が改善されるのを経験します。実際骨盤の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉などが存在し少しのズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。レントゲンなどの画像診断でひずみが見られない場合でも「骨盤」がひずんでいてそのズレを修正する必要があると整体で考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、色々な不調などを肉体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗っている脊椎がひずみます。背骨が湾曲すると脊椎の中を通る血管や神経、体を支える靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに負担がかかります。これらは、それも全て身体にとってとても重要なもので、どれが侵されても肉体に障害が起こります。

脊椎が湾曲すると背骨より出る神経機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動機能の障害など体のあらゆる部分が神経でコントロールされているので、すべての体の異常に関係してきます。

ズレた体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」では、多くの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般的には手技で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する器具ももちいる事もある。普通調整の痛みは無いのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理に調整を、もちいる施術師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きはすごく狭く大きく動くことはない。この微妙な可動域を施術で可動させるので普通は大きな力を用いることはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできません。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしない。こんな宣伝をする「整体」では、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて施術します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方もいると思いますが、見た目で分かるほど可動した時は「骨盤」の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後変化したと思う方もいるみたいですが気のせいのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはありません。逆に見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に可動することがあります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み「骨盤」が、開くように可動しやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はない。出産時でも決して大きく動かない骨盤が、眼で見て分かるほど矯正で大きく動くことはありません。歯列矯正のように何年か常に力をかけるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

「整体」でおこなう「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものではなく、身体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的なんです。骨盤の関節はわずかな歪みでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を整え体をバランスのとれたいい状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを改善します。もし骨盤がズレていると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は、体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療はすごく効果的な手助けになる。