最近では骨盤矯正というものをネットや週刊誌で見かけることが増えました。骨盤矯正とは、どんなものなのか知る方達は少ない。骨盤矯正はどのようなものか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨の尖端についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の施術はなされません。なぜか？普通の病院では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が普段の生活で歪み、そのことが肉体の不調の要因になるようなことはありえないと考えているからです。（だがある一部の整形外科では「骨盤」の修正を独自のやり方でしている整形外科も少しですがあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な負荷が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻すように骨盤を施術する場合がある。この場合は、外科手術で「骨盤」の施術をすることが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを治すように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

一般的な医療で骨盤は歪まないとされ「整体」などの手技療法では「骨盤」は歪むといわれどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説していきます。まずは、整体でいうところの「骨盤」が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像診断でわかるような大きなズレは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えています。他にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産時に動くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまうので骨盤は通常では動かないと考えらているようです。

整体などでおこなう骨盤矯正は、日頃から骨盤のほんの少しのズレを矯正したのちに痛みが良くなるのを体験します。現実に骨盤の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経があって微妙なひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激します。MRIやレントゲンなどの画像診断でひずみが写らない場合でも骨盤が歪んでいて、そのひずみを施術する必要があると整体で言うのはこのためです。

歪んだ「骨盤」は、様々な不調などを肉体にもたらします。「骨盤」がズレると骨盤に乗る脊椎がズレます。背骨がズレると脊椎の中を通っている神経や血管、骨格を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、それも全て体にとってすごく重要なものでどれが障害されても筋肉や内臓に障害が起こるようになります。

背骨がひずむと脊椎より出ている神経機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動機能の異常など肉体のあらゆる部分が神経で操られているので全ての肉体の異常に関連してきます。

歪んだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」は多くの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般的には手技でするようです。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような装具ももちいる事もあるようです。普通修正の痛みは伴わないのが普通ですが、その中には強い力で無理やり調整を、もちいる整体師もいます。正常な「骨盤」の場合、骨盤の関節の動きはとても狭く大きく可動することはない。このわずかな動きを修正によって動かすので、普通は強い力を用いることはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌などで見られますが、騙されないように。「骨盤」にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしない。このような広告をする整体では、「骨盤」の上に乗るなど強い力を加えるなどして修正します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後に変化したと感じる方達もいるみたいですが気のせいのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはありえません。かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に動くことがある。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるみ「骨盤」が開くように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、見た目で分かるほど修正で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

「整体」でする「骨盤矯正」は、体形を変えるようなものではなく体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的なんです。骨盤の関節は小さな歪みでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を整え体をバランスがとれた理想の状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを改善します。もしも骨盤が曲がっているとおもうのであれば骨盤矯正を受けてみるのもいいでしょう。「骨盤」は体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「整体」施術はすごく有効な助けになる。