近頃「骨盤矯正」というのを週刊誌やテレビやネットなどで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのか知っている人達は少ない。骨盤矯正はどのようなものか解説していきます。骨盤矯正のことを知り間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の尖端につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の治療はしません。なぜでしょうか？普通の病院では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活で歪み、それが身体機能の不調の要因になることはありえないと思っているからなのです。（しかしある一部の整形外科で骨盤の治療を独自のやり方でしている整形外科もわずかですがある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな力が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療することがある。この場合、外科手術で「骨盤」の調整をすることが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を修正するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院があります。　

病院などの一般の医療で「骨盤」はズレないとされており「整体」などの民間療法では「骨盤」は歪むと考えていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まず、整体でいう骨盤が歪むというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えています。それ以外にも「骨盤」の可動性は少しで例外的なのは出産するときに開く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうので骨盤は普通動きが無いと思われているようです。

整体で行われている骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のわずかな歪みを矯正することで患部の症状が解消されるのを体験します。実際骨盤の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉が存在して微妙なひずみでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。MRIやレントゲンなどの写真でズレが見られない場合でも骨盤が歪んでいて、そのひずみを調整する必要があると整体で考えるのはこの為です。

ズレた骨盤は、様々な痛みなどを身体に出現させます。骨盤が歪むと「骨盤」に乗っている背骨が湾曲します。脊椎が湾曲すると脊椎の中の神経や、骨を支える靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、それも全て体にとってとても重要なもので、どれが侵されても肉体に異常が起こります。

背骨が湾曲すると背骨より出る神経機能が障害されます。内臓の異常や運動器官の異常など身体の色々な部分が神経で操られているので全ての体の障害に関係してきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法による「整体」の「骨盤矯正」ではおおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般には手技で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する道具ももちいる場合もあります。普通調整の痛みは無いのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理に施術を行う方法を使用する施術師もいます。正常な骨盤の場合、「骨盤」の関節の可動域はすごく狭く大きく動くことはありません。このわずかな可動域を施術により動かすので、通常大きな力を必要とすることはないのです。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの範囲でしか「骨盤」の関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌などで見かけますが、騙されないで。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの変化はしません。こんな宣伝をする整体は骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして調整します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方もいるようですが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前後で変化したと感じる人達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはありえません。仮に目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙腸関節の痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に可動する場合がある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が広がるように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が眼で見て分かるほど矯正で大きく動くことはない。歯の矯正のように数年にわたって常に力をかけるようなベルトなど使えば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

「整体」で行う「骨盤矯正」は、体形を変えるようなものではなく体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少のズレでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれたいい状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを改善します。もしも「骨盤」が歪んでいると思うのであれば、骨盤矯正をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は、体の土台です。「骨盤」が歪めば体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！「整体」矯正はとっても効果的な手助けになります。