最近骨盤矯正と言うのをテレビ、週刊誌、ネットなどで見ることが増えました。骨盤矯正とはどのようなものなのか知る方達は少数です。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみる。骨盤矯正のことを理解して間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般的に「骨盤」の治療はすることはありません。なぜだと思いますか？一般の病院では骨盤はズレないと考えていて「骨盤」が日常生活で歪み、その歪みが体の異常の要因になったりすることはありえないと考えているからです。（しかしある一部の病院では骨盤の施術を独自のやり方でやっている整形外科もすくなからずあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な力が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を修正する場合がある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の治療を行うことが多い。また産科では、出産後に「骨盤」の関節のズレを改善するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院がある。

病院などの一般の医療で骨盤はズレないとされておりカイロプラクティックなどの民間療法では骨盤はズレるといわれていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してみようと思います。まずは、カイロプラクティックでいう骨盤がズレると言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像診断でわかるような大きなズレは扱いません。

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えています。他にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産の時に開くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常動きがないと考えられているみたいです。

カイロプラクティックなどで行われている骨盤矯正では、普段の施術で「骨盤」の微妙なズレを施術したあとに患者の症状が改善されるのを経験します。事実骨盤の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉などがあってすこしのズレでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激する。レントゲン写真などの写真でズレが写らなくても骨盤が歪んでいて、その骨盤を修正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、色々な不調を体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨が湾曲します。脊椎がひずむと脊椎の中を通る神経や、肉体を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれも身体にとって凄く重要なものでどれが侵されても身体に異常が起こるようになります。

背骨が湾曲すると背骨より出ている神経の機能が障害されます。内臓機能の異常や運動機能の障害など体の様々な部分が神経で操られているので全ての体の障害に関わってきます。

歪んだ体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」ではおおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般的には手技で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する道具も用いることもあるみたいです。一般的に調整の痛みをともなわないのが普通なのですが、中にはすごく強い力で無理やり修正をする方法を使う整体師もいます。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の関節の可動性は非常に狭く大きく動くことは無い。この微妙な可動域を施術で可動させるので基本的に強い力を使うことはありません。

「骨盤」の仙腸関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の関節は可動することはできません。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見られますが、騙されないで。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるだけの変化はしない。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」では「骨盤」の上に乗るなど大きな力を加えて矯正します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前後で変化したと感じる方達もいるようですが、気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはないのです。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動く場合があります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が広がるように可動しやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が外見で分かるほど矯正で大きく動くことはありません。歯列矯正のように数年にわたって力を加え続けるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

「カイロプラクティック」でする「骨盤矯正」は、体形を変えるものでなく体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとのズレでも痛みなどを発症することもありますし、「骨盤」の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスがとれた良い状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも骨盤がズレているとおもうのであれば「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。骨盤は、肉体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療法はとっても効果的な助けになる。