最近は「骨盤矯正」というものをネットや週刊誌で見かけることが増えました。「骨盤矯正」とはどんなものなのか知っている人達は多くありません。骨盤矯正はどのようなものか解説してみる。骨盤矯正のことを知り間違い無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それと仙骨の尖端につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療では普通骨盤の矯正はすることはありません。なぜでしょうか？一般の病院では骨盤は歪まないと考えていて「骨盤」がふんだんの生活でズレてそのズレが体の異常の原因になってしまうことはありえないと思っているからです。（だがしかし一部の整形外科で「骨盤」の施術を独自に行っている病院もすくなからずあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな力が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を矯正する場合があります。この場合、外科手術で骨盤の修正をおこなうことが多いようです。また産科では、産後に骨盤の関節の不安定性を治すように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのようなものをすすめる病院があります。　

一般の医療では「骨盤」はズレないと言われ、「カイロプラクティック」などでは「骨盤」はズレると言われ、どちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まず、カイロプラクティックでいうところの骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱いません。

婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えます。他にも骨盤の動きは少しで例外的なのは出産時に開く程度。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまう為、骨盤は通常動くことは無いと考えているようです。

手技療法でおこなう骨盤矯正では、日頃から骨盤のわずかなズレを施術したあとに患者の痛みが解消されるのを経験しています。実際骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯がありすこしのズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。レントゲン写真のような画像診断でズレが見つからなくても骨盤がひずんでいてその歪みを施術する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、色々な痛みを身体に出現させます。「骨盤」がズレると「骨盤」に乗る脊椎が湾曲します。背骨がひずむと脊椎の中の神経や、体を保筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれをとっても体にとってとても重要なもので、どれが侵されても身体に障害が起こるようになります。

脊椎が湾曲すると背骨から出ている神経機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など体のいろいろな部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての身体の異常に関連してきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかる為、凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるが、一般には手で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような装具ももちいることもあるようです。一般に矯正の痛みは無いのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理に矯正を、使う施術師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性はとても狭く大きく可動することは無い。このすくない動きを調整で可動させるので通常大きな力を使うことはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌で見られますが、騙されないように。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるだけの変化はしません。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして矯正します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた時は「骨盤」の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前後で変化したと思う方もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはありえません。逆に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に動く場合がある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるみ「骨盤」が広がるように動きやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく動かない「骨盤」が眼で見て分かるほど治療で大きく動くことは無い。歯の矯正のように数年間にわたって力を加え続けるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

「カイロプラクティック」でする骨盤矯正は、体形を変化させるものでなく身体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、小さなズレでも痛みなどを発症することもありますし、「骨盤」の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれた良い状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もしも骨盤が曲がっているとおもったら骨盤矯正をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が歪めば体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」施術はすごく効果的な助けになる。