昨今では「骨盤矯正」というものを週刊誌やテレビやネットで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのか知っている方達は少ない。骨盤矯正はどんなものなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の先についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の調整はしません。なぜだと思いますか？一般医療では骨盤はズレないと思っていて「骨盤」が普段の生活でズレてその歪みが身体機能の異常の要因になるようなことは無いと思っているからです。（しかしある一部の整形外科で骨盤の調整を独自のやり方でしている整形外科もすくなからずあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな負荷が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻すように「骨盤」を矯正する場合がある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の調整をされることが多いようです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを調整するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

一般的な医療で骨盤は歪まないと言われ、「整体」では骨盤は歪むと考えられていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まず、整体で言うところの「骨盤」がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。それ以外にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産する時に開く程度。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまうので骨盤は通常では動かないと思っているみたいです。

手技療法でおこなう「骨盤矯正」では、常日頃から「骨盤」のわずかなひずみを治療したのちに患部の痛みが良くなるのを経験しています。実際骨盤の関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、などが存在しわずかなズレでも神経、筋肉、靱帯、を刺激してしまいます。MRIやレントゲンのような画像で歪みがみられなくても骨盤がひずんでいてそのズレを調整する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、さまざまな不調を身体にもたらします。骨盤がひずむと「骨盤」に乗っている脊椎が歪みます。脊椎がひずむと脊椎の中を通っている血管や神経、骨を保靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に負担がかかります。これらは、それも全て肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても身体に障害が起こるようになります。

脊椎が歪むと脊椎より出る神経の機能が狂います。内臓機能の障害や運動器官の異常など体のあらゆる部分が神経の情報で操られているのですべての身体の障害に関わってきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」は、主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるようではあるが、一般的には手技でおこないます。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような装具も使う場合もあります。一般的に施術の痛みは伴わないのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理やり修正を、使う治療師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域はとても狭く大きく可動することはない。このわずかな動きを治療で可動させるので基本的に大きな力を使うことはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットなどで見かけますが、騙されないで。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしません。こんな宣伝をする整体では骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて施術します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方達もいますが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる人達もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような気がしているだけです。「骨盤」の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはありえません。逆に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙腸関節の痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に可動することがあります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が広がるように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく可動しない骨盤が、眼で見て分かるほど施術で大きく可動することはありません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力をかけるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理があります。

整体でおこなわれている「骨盤矯正」は体形などを変化させるものでなく身体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的なんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は多少のひずみでも痛みを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれた理想的な状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを治します。もしも「骨盤」が歪んでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は身体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」施術はとても有効な助けになる。